胰岛素抵抗标准对照是多少

胰岛素抵抗标准对照是多少

胰岛素抵抗是许多代谢疾病的早期预警信号，如2型糖尿病、肥胖和心血管疾病。定期监测空腹血糖和空腹胰岛素水平，并计算HOMA-IR，可以帮助早期识别并管理这些风险因素。

什么是HOMA-IR？

HOMA-IR（稳态模型评估胰岛素抵抗指数）是一种通过空腹血糖和空腹胰岛素水平计算得出的指标，用于评估胰岛素抵抗的程度。其计算公式为：

HOMA-IR = 空腹血糖（mmol/L）× 空腹胰岛素（mIU/L）/ 22.5

该指数越高，表示胰岛素抵抗越严重。

HOMA-IR的正常范围

正常情况下，HOMA-IR值一般小于2.5。这一标准可能因种族、性别和年龄等因素有所不同，某些研究中也会有不同的参考范围。

相关指标的正常范围

• 空腹血糖水平：通常应在3.9-6.1mmol/L之间；若超过这一范围，则可能提示存在胰岛素抵抗或其他代谢异常。
• 空腹胰岛素水平：正常应在2-25mIU/L之间；超出这一范围则可能反映胰岛素抵抗或胰腺功能异常。

胰岛素抵抗是许多代谢疾病的早期预警信号，如2型糖尿病、肥胖和心血管疾病。定期监测空腹血糖和空腹胰岛素水平，并计算HOMA-IR，可以帮助早期识别并管理这些风险因素。