决明子菊花茶的功效与作用及禁忌

决明子菊花茶的功效与作用及禁忌

决明子菊花茶是传统中药茶品，由决明子和菊花配制而成，具有清热解毒、润肠通便、明目等功效。但需要注意的是，决明子菊花茶并非人人适用，特定人群需谨慎饮用。

主要功效与作用

1. 清热解毒：决明子和菊花都具有清热解毒的功效，适量饮用可以改善心烦善怒、口渴汗多等症状。

2. 润肠通便：决明子和菊花都能促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘症状，改善排便困难的问题。

3. 明目：决明子和菊花都具有清热的功效，同时也有明目的作用。适量饮用可以改善目赤涩痛、眼目昏花、视物不清等问题。

禁忌

1. 脾胃虚寒者：决明子和菊花的药性都偏寒凉，脾胃虚寒的人应谨慎使用，以免出现腹痛、腹泻等症状。

2. 脾胃虚泻者：过多饮用决明子菊花茶可能会造成脾胃虚寒、腹泻等症状。

3. 低血压患者：由于决明子有降血压的作用，低血压人群不宜饮用，以免诱发低血压反应。

4. 孕妇和女性：孕妇不宜饮用决明子茶，因为可能会出现流产和早产的风险。长期大量服用决明子也可能导致女性肠道病变或肠道疾病，所以女性也不应长期大量饮用。

适宜人群

1. 肝火旺盛的人群：菊花和决明子都具有清肝明目的功效，能够缓解肝火旺的症状，如口干口苦、面红目赤、胁肋部疼痛、脾气暴躁等。还能缓解眼睛红肿、用眼疲劳、视物模糊等症状。

2. 经常熬夜的人群：对于经常熬夜的人来说，决明子菊花茶可以起到辅助清肝火、明目的作用。

3. 高血压患者与高血脂患者：决明子菊花茶有助于降低血清胆固醇以及甘油三酯含量，降低脂肪在血管壁的沉积，降低血脂。高血压患者饮用也有助于调节血压。

4. 肠燥便秘者：决明子具有润肠通便的功效，决明子菊花茶适宜内热肠燥、大便秘结患者饮用。