医生提醒：60岁以后体检，做好这4个检查就可以，没必要每项都做

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网易

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随着年龄的增长，60岁成为了一个重要的健康分水岭。此时，身体各项机能逐渐下降，隐藏的疾病可能逐渐显现。因此，定期体检对于老年人来说尤为重要。那么，60岁以后应该如何选择体检项目？体检频率应该是多久一次？体检前又需要注意哪些事项？本文将为您详细解答。

一些人在选择体检套餐时很盲目，他们往往只选择最贵的套餐。实际上，昂贵的体检套餐未必就最适合。体检项目的选择应该结合个人的年龄和身体状况。

一般来说，60岁以上的老年人在体检时，有4个项目是必须做的：

老年人容易患心脏病，如冠心病、心律失常、心肌病、心肌梗死以及自主神经功能紊乱等，这些都可能导致心电图异常。由于有些老年人的临床表现不典型，通过心电图检查可以早期发现心脏的异常问题。而且心电图监测简便易行、无损伤，是老年人健康体检的重要辅助检查项目。

肝、胆B超可以检查肝、胆的形态，提前发现是否出现肝、胆肿瘤或胆囊结石。由于这是一种无创伤检查，老年人可以进行多次检查。

胸透可以早期发现肺结核、肺癌，尤其是常年吸烟的老年人更应该定期做胸透检查。对于无症状的早期肺部肿瘤，胸透是最佳的初筛手段。

50岁以上的老年人，尤其是男性，应将胃肠镜检查列入体检清单。胃肠镜检查可以发现一些癌前病变，如大肠息肉等，以便尽早清除。此外，通过大便潜血试验还可以早期发现消化道疾病及癌症。

这项检查主要是为了检测是否患有老年性白内障、原发性青光眼。此外，它还可以检测患有高血压、冠心病、糖尿病的病人是否出现了动脉硬化。

除了上述必查项目外，还有一些检查项目也非常重要：

血糖检查：糖尿病是一种可能危及生命的疾病，但这是可以避免的。美国糖尿病协会建议，至少每3年进行一次空腹血糖测试，尽早发现并控制糖尿病。如果存在其他疾病或糖尿病风险因素，可能需要增加检测次数。
甲状腺激素测试：甲状腺很容易被忽略，因此美国甲状腺协会等组织建议，至少每5年筛查一次，特别是女性。甲状腺能产生新陈代谢所需的激素。甲状腺问题可导致脱发、体重增加或减轻、疲劳和抑郁。
皮肤检查：虽然晒太阳的时间主要是在18岁之前，但皮肤癌的发展可能需要20年或更长时间。美国癌症协会建议定期筛查。如果注意到任何异常的痣或皮肤变化，请咨询医生进行皮肤检查。
牙科检查：牙龈疾病可能是整体健康状况的重要指标。牙齿、牙龈、口腔和咽喉要由牙医定期检查。定期使用含氟牙膏刷牙非常重要，建议使用电动牙刷，有助于清洁和预防牙龈疾病。牙龈疾病会增加心脏病发作的风险，这是要定期去看牙医的另一个原因。

对于身体状况比较好的老年人群，建议每9个月或一年体检一次，选择比较全面的检查项目。根据自己的实际情况，每次调整相应的检查项目，具体的时期可以通过咨询专业的健检医师来了解，要做好适合自己的检查，全面的了解自己的身体状况，把疾病预防在外。
对于身体状况比较差的老年人群，在选择体检项目的时候要慎重，选择具有针对性的检查项目，着重的检查一些内容，像是心脑血管、防癌体检等等，具体的根据专业医师的建议来选择。体检时间根据自己的状况来变化，尤其是对于家族有糖尿病、高血压等等疾病史的老年人群，在某些检查项目上可能需要间隔更短时间的检查一次，具体的可以咨询专业的健检医师。