心脏骤停的早期识别与急救方法
心脏骤停的早期识别与急救方法
心脏骤停是生活中可能遇到的最紧急医疗状况之一。掌握其早期识别和急救方法，不仅可能挽救他人生命，也可能在关键时刻自救。本文将详细介绍心脏骤停的识别要点、急救步骤以及预防措施。
心脏骤停是一种突发的、致命性的医疗紧急情况，指的是心脏突然停止跳动，导致有效血液循环的中断。心脏骤停可以发生在任何时间、任何地点，因此，了解如何早期识别和进行应急救治至关重要。
心脏骤停的早期识别
- 意识丧失：患者突然失去意识，对外界刺激无反应。
- 无呼吸或异常呼吸：患者呼吸停止或出现濒死叹息样呼吸。
- 脉搏消失：在颈动脉或腕部动脉处无法触及脉搏。
- 皮肤颜色改变：由于血液循环受阻，皮肤可能出现苍白或发绀。
心脏骤停的应急救治
立即拨打急救电话：在确认患者心脏骤停后，立即拨打120急救电话，并清楚地告知接线员患者的情况和位置。
心肺复苏（CPR）：在等待救护车到来的同时，应立即开始心肺复苏。心肺复苏包括胸外按压和人工呼吸。
胸外按压：使患者平躺在硬地面上，施救者跪在患者一侧，将一只手掌根放在患者胸骨中下1/3交界处，另一手掌根重叠放于第一只手上，双肘伸直，利用上身力量，垂直向下按压，按压频率为每分钟100～120次，按压深度至少5厘米。
人工呼吸：在进行30次胸外按压后，进行2次人工呼吸。将患者的头部轻轻向后仰，打开气道，捏住患者的鼻子，进行口对口呼吸。
图1：心肺复苏操作示意图
- 使用自动体外除颤器：如果现场有自动体外除颤器（AED），应立即使用。AED是一种便携式医疗设备，可以诊断特定的心律失常，并给予电击除颤，是可被非专业人员使用的用于抢救心脏骤停患者的医疗设备。使用步骤如下。
- 开启AED：打开AED的电源。
- 贴电极片：按照AED的指示将电极片贴在患者胸部。
- 分析心律：AED会自动分析患者心律，判断是否需要电击。
- 电击除颤：如果AED指示需要电击，确保无人接触患者，然后按下电击按钮。
图2：AED使用示意图
持续心肺复苏：在AED分析和电击的过程中，不要中断心肺复苏。如果AED指示不需要电击，继续进行心肺复苏。
等待专业救援：在进行心肺复苏的同时，等待专业医疗人员的到来。一旦他们到达现场，遵循他们的指示。
预防心脏骤停
心脏骤停虽然多突然发生，但其实是可以通过调整生活和饮食习惯来预防的。
- 健康饮食：均衡饮食，减少高脂肪、高盐、高糖食物的摄入。
- 适量运动：定期进行适量的体育活动。
- 戒烟限酒：避免吸烟，限制酒精摄入。
- 定期体检：定期进行心脏健康检查。
- 管理压力：学会有效的压力管理技巧。
总结
心脏骤停是一种严重的医疗紧急情况，但通过早期识别和正确的应急救治，可以大大提高患者的生存率。心肺复苏的方法和自动体外除颤器（AED）的使用，是每个人都应该掌握的基本技能。同时，通过健康的生活方式预防心脏骤停的发生，也是非常重要的。
时间就是生命，在心脏骤停发生时，每一秒都至关重要。通过这篇文章，希望你能掌握心脏骤停的早期识别和应急救治知识，为自己和他人的生命安全提供保障。
本文内容由郑州大学第一附属医院提供