虾怎么做给两岁宝宝吃

虾怎么做给两岁宝宝吃

虾肉富含优质蛋白质，是宝宝辅食添加中的理想食材。但是，如何安全、健康地为两岁宝宝烹饪虾肉呢？本文将为您详细介绍从清洗到烹饪的每一个步骤，让宝宝既能享受到美味，又能获得充足的营养。

虾是一种富有丰富营养的食物，很多家长在给宝宝添加辅食的时候都会考虑到把虾加入宝宝的食谱中用以补充蛋白质。不过，虾还是要以正确的方式煮给宝宝吃的。那么，虾怎么做给两岁宝宝吃？

首先，家长们应该把虾洗干净，洗去外壳的泥沙和稍微地清理一下表面的杂质。然后把虾最脏的几个部位：虾头、虾肠和虾壳去掉，不然这些部位都容易引起宝宝脆弱的肠胃的不适。

接着，用刀把去除好以上部位的虾切碎成蓉状，加入一点点切碎的姜。但注意放的姜一定不能过多，只是放入微量来去掉虾的腥味，不然两岁的宝宝可受不了姜强烈的刺激的味道。

另外，事先切好胡萝卜和玉米成粒状并煮好一些米留作备用。待到煮沸以后就改用小火一边搅拌一边煮15到20分钟加入之前准备好的食材。

最后再煮1到2分钟，虾仁逐渐呈现鲜艳的橙色就可以关火加入适量的调味料调料。一道适合两岁宝宝吃的，又极富含营养的以虾为主的食材就大功告成了，不仅能补充蛋白质，加入的胡萝卜也十分受宝宝的喜爱。