郄门穴——心脏疾病急救穴

郄门穴——心脏疾病急救穴

郄门穴是中医传统穴位之一，位于前臂区，具有养心定惊、涤痰开窍、凉血解毒的功效。在心脏疾病，特别是心绞痛的治疗和急救中，郄门穴发挥着重要作用。本文将详细介绍郄门穴的定位、功效及按摩方法，帮助读者更好地了解和使用这一传统疗法。

心绞痛主要是由于冠状动脉供血不足所引起的心肌细胞缺血缺氧，从而出现胸痛不适感。患者临床表现为胸口难受，似乎有被勒紧感觉，而这种疼痛会放射至全身各个部位，让人搞不清到底是哪里痛。

临床出现反复心绞痛首先需要明确病因，对症治疗。除药物治疗外，当患者出现心绞痛时，可按揉郄（ xì ）门穴来减轻疼痛。中医认为治心病需治血，治血重点贵在经气运行调整。郄门穴属手厥阴心包经之郄穴，郄穴善治急症、血证。心绞痛时用郄门穴既能行血活血、又能行气通络，故为治疗心脏急症的急救穴。

郄门穴不仅有养心、护心功效，还有预警作用，如果按揉该穴出现强烈不适感，提示可能心血管功能出了问题。

穴位功效

养心定惊，涤痰开窍，凉血解毒。

穴位主治

心痛，心悸，癫痫，胸痛，呕血，咯血， 鼻出血。

穴位位置

精准定位

在前臂区，腕横纹上5寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

快速取穴

微屈腕提拳，从腕横纹向上3横指，两条索状筋之间是内关穴，再向上4横指处。

按摩方法

将拇指或食指指腹(避免用指甲用力掐按皮肤)放于穴位上，先揉后按，以向下按压为主，左右交替进行。力度由轻至重，以使其穴位产生酸、麻、胀、痛、热等效应为度。每天上、下午各一次，每穴按摩2~3分钟。