科普：康复训练早知道 脑卒中患者的康复秘诀

科普：康复训练早知道 脑卒中患者的康复秘诀

随着生活节奏的加快和生活方式的改变，脑卒中的发病年龄逐渐趋于低龄化，这也让越来越多的人开始关注康复治疗。要知道，早期且正确的康复治疗，对患者的预后起着决定性的作用。那么，究竟什么才是正确的早期康复治疗呢？又有哪些问题是我们需要格外注意的呢？秦皇岛市第二医院康复医学科医生就来给大家讲解一下。

康复介入要趁早

一般来说，在病情平稳后，也就是发病后的 3 到 5 天，就可以开始康复训练了。这个阶段主要练习核心肌力，像是翻身、坐位、臀桥等训练，都能有效加强腹肌及腰背肌的力量。同时，卧位时千万不能忽视呼吸训练，这能增强肺功能，保证训练时身体有充足的供血供氧。

训练强度需把控

在疾病早期，患者的需氧量大，发病一周内尽量卧床休息。此时的康复训练以肢体被动运动和小剂量主动训练为主，目的是维持关节的正常活动度，防止肌肉及韧带挛缩导致关节僵硬。一周后，再根据病人的身体状况，逐渐增加主动训练的强度。训练过程中，要密切关注患者的肌张力情况，如果肢体僵硬明显，那就说明运动量过大了，需要及时减少运动时间和强度，必要时还可以加用肌松药物口服，来降低升高的肌张力。

预防卧床并发症

脑卒中患者长期卧床，很容易引发压疮、泌尿道感染、吸入性肺炎、坠积性肺炎等并发症。充足的早期营养供应，能有效预防这些问题的发生。除了定时翻身拍背，尽早使用器械辅助训练，能预防压疮及坠积性肺炎；早期进行膀胱功能训练，可降低泌尿道感染的发生率；对于昏迷患者，积极开展促苏醒及吞咽功能治疗，则能有效减少吸入性肺炎的发生。

脑卒中的早期康复治疗至关重要，每一个环节都关乎着患者的康复进度和生活质量。