低密度脂蛋白胆固醇偏高的原因是什么

低密度脂蛋白胆固醇偏高的原因是什么

低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）偏高是心血管疾病的重要风险因素。那么，究竟是哪些原因导致了LDL-C水平的升高？东南大学附属中大医院心血管内科的陈中璞副主任医师对此进行了详细解答。

低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）偏高的原因主要包括饮食不健康、缺乏运动、遗传因素和某些疾病。

饮食不健康

• 高脂肪饮食：摄入大量饱和脂肪和反式脂肪可导致LDL-C水平升高。
• 高胆固醇饮食：含有高胆固醇的食物，如红肉、奶酪和黄油，会增加血液中的LDL-C。

缺乏运动

• 静态生活方式：缺乏运动会导致HDL-C（高密度脂蛋白胆固醇）降低，进而使LDL-C相对增高。

遗传因素

• 家族性高胆固醇血症：一种遗传性疾病，可导致个体从小就拥有较高的LDL-C水平。
• 多基因效应：多个基因可能共同作用，导致个体的LDL-C水平偏高。

某些疾病

• 糖尿病：不受控制的糖尿病会导致脂质代谢紊乱，使得LDL-C增高。
• 甲状腺功能减退：甲状腺激素不足会使得LDL-C水平升高。
• 肾脏疾病：慢性肾病患者常见LDL-C升高的情况。

专家建议，避免高脂肪、高胆固醇饮食，适量运动，并进行定期健康检查，有助于预防和管理LDL-C水平异常。如果发现LDL-C偏高，应及时咨询医生进行详细评估和治疗。

本文原文来自评谷论