沈阳市疾病预防控制中心:春节期间甲肝防控指南
沈阳市疾病预防控制中心:春节期间甲肝防控指南
金蛇狂舞迎新年,天降瑞雪满人间。每逢春节都是我市甲肝的高发季节,沈阳市疾病预防控制中心(沈阳市卫生监督所)提醒您春节期间要“守住健康,远离甲肝”。
一、认识甲肝
甲肝,全称甲型病毒性肝炎,是由甲型肝炎病毒(HAV)引起的一种肠道传染病。它主要损害肝脏,导致肝功能异常,造成疲乏、食欲减退、肝肿大、黄疸等症状。成人感染后一般较儿童严重,甲肝病程呈自限性,多数患者在数周内可恢复正常。但对于老年人、孕妇、儿童以及患有慢性基础性疾病的易感人群来说,发病后如救治不及时可能会引发更严重的并发症,甚至死亡。
二、甲肝的传播途径
甲肝病毒主要通过“粪-口”途径传播。
经食物传播:食用被甲肝病毒污染的食物是感染甲肝的主要途径之一。这些食物可能包括受污染的贝类水产品(如蛤类、牡蛎、毛蚶、泥蚶和蟹等)、蔬菜、水果等。
经水传播:饮用了被甲肝病毒污染的水源后也可感染甲肝。
日常生活接触传播:通过污染的手、食品、玩具、衣物及床上用品等用具,可直接或间接地感染甲肝病毒。
三、甲肝的防控措施
- 隔离传染源
对甲肝病人进行住院或居家隔离治疗和管理。避免与甲肝患者密切接触,若接触后如发现与患者出现相同的症状应立即就医或自我做好隔离。
- 切断传播途径
养成良好的卫生习惯,饭前便后洗手。不喝生水,不吃或少吃生冷食物。生食水果、生菜等一定要清洗干净。避免与甲肝患者共用餐具、毛巾等个人物品,对患者的生活用品进行消毒。
- 接种甲肝疫苗
接种甲肝疫苗是预防甲肝最有效的手段。建议易感人群,特别是儿童、孕妇、老年人以及从事食品、卫生等行业的人员接种甲肝疫苗。
四、特别提醒
春节期间,聚餐机会多,要合理饮食。多吃富含维生素C和蛋白质的食物,如柑橘、猕猴桃和瘦肉等,少食生冷食物。海鲜和烧烤类食品要煮熟煮透。不要过量饮酒,增加肝脏负担。同时,积极接种疫苗,提高自身免疫力,远离甲肝,欢度一个祥和、健康的春节。
【本期专家】
孙迎春,主任医师,沈阳市疾病预防控制中心(沈阳市卫生监督所) 免疫规划部,主要从事疫苗相关传染病控制工作。