春天挖荠菜,分清“紫色”和“绿色”很重要,差别不少,弄懂再挖
春天挖荠菜,分清“紫色”和“绿色”很重要,差别不少,弄懂再挖
春天是挖荠菜的好时节,荠菜被誉为“报春的使者”,是春季最早的野生蔬菜之一。在食物充盈的现代,人们依然念念不忘这口独有的鲜柔。然而,挖荠菜也是有讲究的,不仅要选对荠菜,更要看准颜色。紫色荠菜和绿色水荠菜虽然都被称为荠菜,但它们在品种、口感、外形和营养价值等方面都有所不同。
品种不同
这两种野菜虽然都被称为荠菜,不过为了区分,人们一般称绿色的为水荠菜,且二者的细分属性是不同的。紫色的荠菜为十字花科,荠菜属,而水荠菜则为十字花科,蔊 [hǎn]菜属,因此如果从严格意义上来讲,绿色的水荠菜其实算不上真正的荠菜。
口感味道不同
荠菜虽然看起来并不是很鲜艳,叶片也比较小,但是正所谓浓缩的是精华,其香味儿会更突出,咀嚼起来也更有口感。而相比之下,水荠菜就会稍逊一些,香味儿和口感都会差一些。由于口感味道的不同,我们可以通过烹调方式的区别,来将两种荠菜的优势尽量发挥出来。荠菜用来调馅包饺子最能代表春天的味道,而如果挖到水荠菜,可以用来煮汤或是炒菜,更易保存它的滋味。
外形不同——区分方法
荠菜的颜色会比较暗淡,偏紫色或者是紫红色,其间夹杂着浅绿色。而水荠菜则通体都是翠绿的颜色,十分鲜艳。此外荠菜的叶片比较小,边缘比较尖,生长的时候喜欢贴着地面生长,与大地俨然为一体,多出现在田间。
而对比之下,水荠菜的叶片宽大,边缘的部分更接近“圆形”,往往成簇向上生长。一般出现在比较湿润的地方,尤其是河边。
营养价值不同
荠菜被誉为“野菜中的珍品”,其中富含蛋白质,粗纤维,维A,维生素B族,钾,钙,铁,锌以及多种生物碱。有助于保护眼睛,抗菌消炎,增强抵抗力等。而在紫色的荠菜中则含有更为丰富的氨基酸,这就使得其味道更加鲜美,如果我们用手搓也会闻到香味,而这一特点是绿色的水荠菜所没有的。
下面来跟大家分享【荠菜鲜肉馄饨】的做法,尤其是挖到紫色的荠菜,别忘了包一些,莫辜负了这春天才有的味道。
准备一块新鲜的猪肉,最好以八分瘦二分肥为搭配,这样调出的馅料煮熟后口感不发柴。先将其分成小块,再绞打为细腻的馅料状,接着在其中调入生抽,白胡椒,姜蓉,蛋清,接着顺时针搅拌,使馅料均匀吸收调味料。
荠菜在处理的时候需要耐心,首先仔细摘一遍,再反复搓洗干净,之后放到开水中,煮几秒钟,色泽变绿后捞起放到冷水里降温。
- 将荠菜再次捞起,分成几次在手中攥出水分,最后码刀剁碎。
- 将荠菜放到肉馅里边,用筷子扒拉散,再进一步与肉馅拌匀,馅料就完成了。
- 接着分别取出馄饨皮,添上馅料,再根据自己的习惯包好,捏牢固即可。吃不完的可以放到冰箱速冻起来,当然待其成型后要及时装进保鲜袋,这样可以避免冷冻时流失水分,更能保持风味和口感。