葱花饼的热量及营养成分
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葱花饼的热量及营养成分
引用
1
来源
1.
https://m.baicaolu.net/answer/20759.html
营养素 | 含量(每100克) |
|---|---|
热量(大卡) | 259 |
脂肪(克) | 7.71 |
碳水化合物(克) | 42.38 |
蛋白质(克) | 6.55 |
胆固醇(毫克) | - |
纤维素(克) | 1.35 |
维生素A(微克) | - |
维生素C(毫克) | - |
维生素E(毫克) | - |
胡萝卜素(微克) | - |
硫胺素(毫克) | - |
核黄素(毫克) | - |
烟酸(毫克) | - |
镁(毫克) | - |
钙(毫克) | - |
铁(毫克) | - |
锌(毫克) | - |
铜(毫克) | - |
锰(毫克) | - |
钾(毫克) | - |
磷(毫克) | - |
钠(毫克) | - |
硒(微克) | - |
热量点评：每100克葱花饼所含热量约为259大卡，其主要的卡路里来源占比为碳水化合物74.82%，脂肪13.61%，蛋白质11.56%，对减肥人群而言应慎重食用。
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