睫毛对视力保护的重要性你了解吗？

睫毛对视力保护的重要性你了解吗？

正常人的睫毛有200多根，位于上下睑缘，向外翘着生长，它们像眼睛门外站岗的两排卫士，眨眼时，上下睫毛随之相向而动，将灰尘、小虫等不速之客阻挡于眼睛之外，构成了眼睛的第一道防线。为了保障眼睛的保卫工作顺利进行，睫毛每3～5个月会更新一次，平均每天会掉几根睫毛，过几天他们又会自然生长出来。当睫毛的数量或质量出现了异常，就可能影响睫毛的防卫功能，造成一些眼部的问题。

睫毛变少

如果睫毛脱落较多或生长出现问题，会导致睫毛稀少甚至没有睫毛，又称为“秃睫”。这时，眼睛就丧失了第一道防护网，外来入侵者（灰尘、异物等）如入无人之地，很容易造成眼睛的损伤。怎样预防呢？首先，要注意用眼习惯，避免用眼过度（如长时间看手机、看电脑），正确佩戴眼镜等；其次，注意用眼卫生，勤洗手，保持毛巾干净，避免或者减少使用睫毛膏等化妆品。

睫毛的质量出现问题

正常睫毛位于上下睑缘向眼球外翘着生长，不接触眼球，如果睫毛向眼球内生长并触及眼球特别是角膜时，此时不但没有起到保护眼睛的作用，反而会由于眼球运动，睫毛会像刷子一样摩擦角膜表面，擦伤角膜，引起角膜上皮脱落，导致异物感、畏光、流泪、眼痛等不适症状。这就是医生说的“倒睫”，是指睫毛倒向眼球刺激角膜和球结膜的一种睫毛位置异常。此时，建议尽早就医行倒睫矫正的相关治疗。

作者：罗 班 华中科技大学同济医学院附属同济医院 副主任医师

审核：杨 红 华中科技大学同济医学院附属同济医院 主任医师