白萝卜里面发黑能吃吗

白萝卜里面发黑能吃吗

白萝卜是常见的食材，但如果发现其内部发黑，还能继续食用吗？江苏省中医院营养科副主任医师武建海对此进行了专业解答。

专家简介

武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科

详细解答

白萝卜内部发黑不建议食用。这种现象可能是由多种原因引起的，包括腐烂、病虫害或贮存不当。下面将详细说明这一现象的主要成因及其潜在风险：

1. 腐烂：白萝卜内部发黑通常是由于腐烂引起的。腐烂的白萝卜中会产生细菌和真菌，这些微生物可能会分泌出有害的代谢产物，食用后可能导致腹痛、腹泻等消化道问题。

2. 病虫害：白萝卜在生长过程中可能受到病虫害的侵袭，例如黑斑病。这些病害不仅影响萝卜的外观，还可能破坏其内部组织，使其出现黑色斑点，病菌和害虫残留会进一步增加卫生风险。

3. 贮存不当：如果萝卜在采摘后未能及时进行适当储存，可能会因为温度、湿度等因素引起变质。白萝卜的贮存温度应保持在0-4摄氏度，相对湿度为90-95%，否则容易发生黑心现象，即内部变黑。

在日常生活中，如果发现白萝卜内部有明显的黑斑或变黑部分，不建议继续食用，应及时丢弃以避免健康风险。在购买时应选择外观良好、重量较重的萝卜，以减少内部发黑的机率。同时，合理的贮存条件也可以延长白萝卜的保鲜期并保证其质量。