荞麦面粉的四种特别吃法
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荞麦面粉的四种特别吃法
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荞麦面粉是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、维生素和矿物质,同时低糖低脂,适合各种人群食用。除了常见的荞麦面条外,荞麦面粉还有很多其他美味的吃法,下面为大家介绍几种特别的荞麦面粉做法。
拔鱼
"拔鱼"是一种传统面食制作方法,其成品形似小鱼,因此得名。具体做法如下:
- 将荞麦面粉放入碗内,用温水搅成稠稠的浆糊(比烙饼面稀)。
- 待锅里水烧沸时,用筷子或盛饭铲子,从碗沿往沸水锅里一丝丝的拨,类似小鱼儿。
- 再烧开锅后捞出,配以合口的热汤浇食,现吃现拨。
烙饼
荞麦烙饼香脆可口,制作方法如下:
- 发面,和好面,擀开。
- 撒上肉末、葱末、姜末、五香粉、少许盐,或只加入麻酱一种。
- 外抹油,擀薄点烙,内嫩外脆,非常鲜嫩美味。
方便面
荞麦方便面食用便捷,具体做法如下:
- 如吃热面,把适量的水烧开至完全沸腾时,将方便面分散放入锅内后,用筷子搅拌至水开。保持锅里的水微沸状态,直至把面煮熟,捞出沥水,浇入配有肉末、葱、姜、蒜、芝麻油和适量的霉干菜等鲜美的佐料汤。
- 如吃凉面,先将开水晾至50度左右,把方便面浸泡20分钟左右,待泡软,把水沥干,加合口味的佐料调好凉拌即可。如不浸泡,可将方便面上笼屉以沸开水蒸一刻钟以后,晾干加佐料拌食即可。
凉粉
荞麦凉粉口感爽滑,制作方法如下:
- 先将荞麦面粉用温水调成稀糊。
- 锅里放适量的冷水,中火烧沸的同时,把稀糊徐徐往沸水锅里倒,一边倒一边用勺子搅(防粘锅),直至搅熟。
- 然后盛在碗或盆内进行冷却,冷却后倒出,切成条或小块,再配醋、油等佐料食用。
以上就是荞麦面粉的几种特别吃法,每一种都别具风味,值得一试。
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