清明「烟熏火燎」眼病高发，这份护眼攻略请收好！
清明「烟熏火燎」眼病高发，这份护眼攻略请收好！
清明节期间，眼病高发期悄然而至。无论是扫墓祭祖还是踏青游玩，都有可能给眼睛带来伤害。本文将为您详细介绍不同人群在清明节期间需要注意的眼部保护事项，帮助您度过一个健康、安全的假期。
扫墓祭祖，这些人群需注意
- 儿童谨防眼外伤
在清明节期间常见的眼疾患者有一部分是被鞭炮误伤眼睛的，此外还有被香灰烫伤眼睛的，这种情况多见于孩子。孩子个子小，活泼好动，挤在人群中时，眼睛更容易被飘落下来的香灰或者火星烫伤，或其他人挥手时被不小心打中眼睛。因此，家长们提醒小朋友们要防止被树枝、树叶划伤眼睛等意外状况发生。
- 隐形眼镜佩戴者护眼
隐形眼镜透氧性较差，眼表容易干燥，扫墓时灰尘较大，焚烧时温度较高，眼睛会变得较为敏感，更容易引起干涩不适感。此外焚烧时离火源太近，隐形眼镜受热在眼睛里可能会融化，造成眼睛烫伤的情况。建议祭扫时摘掉隐形眼镜，戴上框架眼镜，尽量别靠火源太近，避免烫伤眼睛。
- 干眼症人群护眼
干眼症患者在「烟熏火燎」的环境中，眼表受到刺激后，可能会加重病情。建议事先滴几滴人工泪液，再戴上护目镜进行防护。当眼睛出现明显不适，第一时间远离这种环境，避免眼部再次受到伤害。
- 眼病患者护眼
视网膜脱离、眼底病、青光眼患者，身处「烟熏火燎」温度较高的环境中，眼睛受到刺激后，致使血管收缩异常，可能会导致眼疾发作。
出门踏青游玩，如何爱护眼睛
春暖花开，气温回暖，这个时期通常是过敏性结膜炎的高发季节。空气中悬浮的花粉、粉尘等，都是引发这种眼病的主要过敏原。我们建议在户外活动的时候佩戴口罩、护目镜，回家勤洗手、洗脸，可以起到隔离过敏原的效果。
春季也是个多风的季节，灰尘、沙土漫天飞扬，稍有不慎这些小异物极易钻进眼睛。如果异物入眼，不要用脏手揉搓，可通过眨眼的方法，让其随着眼泪流出眼睛。
最后，角膜及眼表疾病科医生提醒，倘若不慎异物入眼，应立即用清水洗眼（饮用水最佳）或以无菌棉球清除，禁止揉眼！若异物实在无法清除、造成眼睛不适，要立即到医院就诊哦～
本文原文来自丁香医生