喝一口冰饮，牙齿就疼？当心“牙本质敏感”在发威！

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@小白创作中心

喝一口冰饮，牙齿就疼？当心“牙本质敏感”在发威！

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澎湃

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夏季来临，很多人在享受冰镇饮料时，却常常被牙齿敏感问题困扰。这种一遇冷热就疼痛的不适感，很可能就是"牙本质敏感"在作祟。本文将为您详细解析牙本质敏感的症状、成因、治疗方法及预防措施，帮助您摆脱牙齿敏感的困扰。

夏天到了，许多人喝一口冰饮，牙齿就疼。这是怎么回事?
正是"牙本质敏感"捣的鬼，才会让牙齿emo~
怎么判断自己的牙齿
有没有emo？
当你在喝冰水或热水时，享用水果或甜品时，刷牙或倒吸一口冷气时，牙齿表面出现的短暂性急性疼痛，这就是“牙本质敏感”发出的呼救信号。

图片来源：摄图网

牙本质敏感是指暴露的牙本质对外界刺激产生的短而尖锐的疼痛，并且不能归因为其他任何形式的牙齿缺陷或疾病。
牙本质敏感的危险因素包括由于刷牙力量过大等引起的牙齿磨损、夜磨牙等引起的牙齿磨耗、长期饮用碳酸饮料、胃食管反流症、牙龈萎缩、牙周病的不当治疗或使用牙齿漂白剂等。

一旦出现了牙本质敏感，应及时就医，个人的主观感受对诊断非常重要。
确诊为牙本质敏感
如何治疗？
治疗的关键，首先应考虑去除上述的危险因素，其次采取个性化的措施阻断牙本质敏感。

图片来源：摄图网

基于循证医学证据，缓解牙本质敏感的首选方法是家庭护理，可使用抗敏感牙膏，每天使用两次，使用时间持续48周，能在很大程度上缓解牙本质敏感，或是用手指将抗敏感牙膏涂在牙齿上也有一定效果。
如果24周后仍未有效果，则可以进行专业干预治疗，主要包括局部药物脱敏治疗和激光治疗。
若治疗2~4周后仍未缓解，则再考虑采用补牙、抽牙神经治疗或牙冠修复等方法来消除症状，并且还要定期复查，观察并预防牙本质敏感。

预防牙本质敏感
你可以这样做！
刷牙方式要注意
掌握正确的刷牙方法，使用改良巴氏刷牙法，避免刷牙时用力过大。
此外，还要选择刷毛圆钝的软毛牙刷和较低摩擦值的含氟牙膏或抗敏感牙膏。