科普 | 中风患者三次“逆天改命”，请牢记“120”症状！

科普 | 中风患者三次“逆天改命”，请牢记“120”症状！

刚刚过去的10月29日是第18个“世界卒中日”。脑卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致脑组织损伤的一种疾病。脑卒中具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高和经济负担高的“五高”特点，是威胁我国国民健康的主要慢性非传染性疾病之一。

脑中风发病急、病情进展迅速、后果严重，可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等危害，给个人、家庭和社会带来沉重的疾病负担。

但你知道吗？脑卒中患者有三次“逆转命运”机会。

第一次机会：预防期

尽管脑卒中具有发病急的特点，但它是可防可控的。可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、超重或肥胖、运动缺乏、心理因素等。养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早发现、早预防、早诊断、早治疗，就可以有效的防治脑卒中。

第二次机会：急救期

对于中风患者，时间就是生命。及早发现中风的早期症状极其重要，越早发现，越早治疗，效果也就越好。在中风发病前4.5小时内是静脉溶栓救治的黄金时间，24小时是取栓时间窗。若此时得到规范的治疗，可大幅提高恢复的几率，提高生活质量。

因此，请患者和家属要牢记“中风120”口诀。可以早期识别中风症状，及时送医。

“120”数字有如下含义∶
“1”代表“看到1张不对称的脸”
“2”代表“查两只手臂是否有单侧无力”
“0”为聆的谐音，代表“聆听讲话是否清晰”

若有上述三项任何一项突发症状，需尽快拨打120急救电话，将患者送到有中风诊治条件的医院。

第三次机会：康复期

脑梗后3-6个月内积极有效的康复锻炼可以帮助患者极大可能恢复正常的日常生活。

• 急性期康复：是指在发病后一周内，这时候患者需要在家人或者护工的帮助下做一些被动的运动（部分症状比较轻的病人可进行一些主动运动），比如按摩翻身、扣背，可以保持肌肉的力量防止肌肉发生萎缩。
• 早期康复期：是指在发病后6个月以内，在这个阶段患者恢复速度很快，同时也是患者功能恢复最快的时期。若患者无力症状仍然很重，那么还需继续进行被动运动，若患者可自行活动，最好在专业康复医生指导下进行主动运动，同时辅助理疗（比如患侧电刺激，针灸等）。改善患者偏侧肌力，平衡功能，手功能，言语及吞咽等功能。需要注意的是，家属不要擅自指导患者进行主动运动，以免出现错误动作，后期很难纠过来。
• 恢复期康复：是指在发病6个月之后，这时，患者已经掌握了一些基础的康复动作，而且已经看到了初步的康复成效，因此需要督促患者自己去坚持主动锻炼。

本文作者来自首都医科大学附属北京安定医院神经内科，该科室在痴呆、各类认知障碍、运动障碍及头痛头晕、睡眠障碍等常见神经系统疾病的早期诊断和治疗方面具有丰富经验。