新生儿颈部支撑不当的危害及预防措施

新生儿颈部支撑不当的危害及预防措施

新生儿颈部支撑不当可能会带来哪些问题？从脑部缺氧到脊椎变形，从婴儿摇晃症到手部无力，这些问题都可能影响宝宝的健康成长。本文将为您详细解析新生儿颈部支撑的重要性，并提供实用的预防建议。

目录

• 新生儿没扶好脖子会带来哪些问题？
• 如何避免新生儿颈部支撑不当？
• 选购建议

新生儿没扶好脖子会带来哪些问题？

新生儿出生后4～5个月左右，颈部肌肉与关节才会慢慢发育，让脖子变硬，有足够的力量支撑头颅。4个月之前，如果新生儿的姿势长期不正确、脖子没被扶好，就有可能出现后天性斜颈（Wry Neck）。根据国泰综合医院的说明，骨发性斜颈是由于新生儿枕骨、第1颈椎、第2颈椎发生错位，而新生儿骨骼尚未发育完全，更容易发生颈部相关症状。

1. 脑部缺氧而嗜睡

为什么新生儿没扶好脖子，会导致宝宝脑部缺氧、嗜睡？这需要从脑部与颈椎神经的关联说起。脊椎与脑部相连，如果因为斜颈压迫到脑部血管，就可能因为血液无法顺利流动到脑部，而出现缺氧嗜睡的状况。一般而言，未满1岁的新生儿每天睡眠时间平均约20小时，若每天睡眠超过20小时，家长可初步评估可能是新生儿脖子没扶好导致脑部缺氧，并尽快由专业儿科医生协助判断真正原因。

2. 脊椎变形影响发育

就像上段提到的，新生儿出生至少4个月开始，颈部才开始变硬，支撑头颅并让两边的肩膀高低维持一致。因此若在这关键的4个月，新生儿没扶好脖子、抱著时长時間維持不正確的姿勢，就容易發生頸部歪一邊的情況。而脊椎又稱為人體的龍骨，頸椎、胸椎、腰椎、薦椎骨、尾椎骨在正常情況下，會逐漸從「C」字形轉變成「S」字形，以下整理1張圖說明寶寶的脊椎發育進程：

• 0~3個月：新生兒的脊椎全部往後凸，呈現「C」形弧線。
• 3~6個月：前端的頸椎逐漸往前凸、內縮，寶寶開始能抬頭。
• 6~9個月：胸椎逐漸往後凸，腰椎出現較明顯的曲線，寶寶開始能坐。
• 9~12個月：腰椎往前凸，脊椎呈現「S」形。

若家长发现宝宝颈部往另一邊倾斜，就要知道这会对日后的发育造成明显的影响，例如骨骼变形压迫到脊椎神经，双手或双腿发麻等等，建议尽快向专业儿科医生咨询并改善。

3. 缺乏支撑而产生婴儿摇晃症

许多家长在照顾宝宝时，习惯用摇晃的方式安抚宝宝，但须注意，新生儿脊椎尚未发育完全、较为脆弱，因此若新生儿脖子没扶好、同时承受较大的离心力与晃动，可能隐含脊椎错位的风险。其中“婴儿摇晃症”（Shaken Baby Syndrome，SBS）是一种常见的情况，若新生儿的头部在短时间内受到急促的摇晃，会呈现在以下两个生理层面：

• 颈椎神经没有外力支撑，而引发脊椎关节错位的状况。
• 软绵的脑组织在头盖骨中晃动，压迫到血管。

4. 颈椎神经受压迫，导致手部无力

就像上段提到的，若新生儿没扶好脖子、发育不良，颈椎神经受到压迫，手脚无力或发麻，这时宝宝就容易因为身体不舒服而哭闹。当家长抱起宝宝、将玩具放在宝宝眼前时，宝宝虽然表达出兴趣、表情愉快，但手脚反常地瘫著、没有朝玩具方向伸手抓探的异常现象，就可能是新生儿没扶好脖子对颈椎神经造成的结果。

如何避免新生儿颈部支撑不当？

现在我们知道新生儿没扶好脖子，对宝宝的发育关系重大，因为脊椎是支撑人体、让往后能正常行走、蹲坐，跑步时维持平衡的關鍵部位，若新生儿在4~5個月的重要發育期，脖頸沒有外力支撐，就可能導致骨骼變形、壓迫頸椎神經引起手腳痠麻，壓迫腦部血管導致血液循環不佳而嗜睡，或脊椎關節錯位等情形，因此「新生兒有沒有扶好脖子」非常重要。看到這裡，相信爸比媽咪一定很好奇：「平常照顧寶寶時，要怎麼知道姿勢是否正確？」奇妮接下來透過3個常見的照護情況，為大家說明如何避免新生兒沒扶好脖子的情況。

1. 将宝宝抱起：1手护住宝宝头颈、1手托住臀部

0~3个月的新生儿脊椎呈现C字形，这是为什么宝宝出生后总是呈现蜷缩的姿势，由于新生儿的重心位于臀部，因此建议家长在抱起宝宝时，要一手护住宝宝头颈、一手托住臀部，这有以下两大好处：

• 避免用单一位置来支撑宝宝的全部重量，而引发手腕、手肘、手臂酸痛。
• 提供给宝宝更多支点，以免宝宝移動時頭部缺乏外力支撐，最後對頸椎神經與骨骼、關節造成負面影響。

2. 宝宝睡覺姿勢：未滿1歲前建議讓寶寶仰睡

根據【hello醫生】的建議，0~12個月的新生兒，由於對頭頸的操控感較不熟悉、肌肉也尚未發育完全，滿1歲後趴睡仰睡可能會因為翻身而被床墊、被子等掩住口鼻，提高窒息的風險。因此未滿1歲前建議讓寶寶仰睡，是更安全的睡眠姿勢。為了避免睡覺姿勢影響新生兒的脖頸健康，奇妮也建議爸比媽咪選擇新生兒專用的月亮枕，質地紮實、有彈性的月亮枕，可以承托寶寶的頸部，為寶寶睡覺時帶來支撐力，也讓寶寶的脖頸曲線自然從C字形過渡到S字形，形成正常的脊椎曲線。

3. 帶寶寶出門：使用強化頭頸支撐的氣墊揹帶

現在我們了解新生兒沒扶好脖子的嚴重性，那麼用輔助用具帶寶寶出門時，可以選擇哪一種款式的氣墊揹帶，保護寶寶的脖頸呢？建議除了結構紮實、有厚度的揹帶，也能留意氣墊揹帶是否有強化寶寶脖頸支撐力的設計，或材質有加厚，才能避免新生兒後仰，保護寶寶脖頸的骨骼與神經發育。

选购建议

为了提供宝宝颈部所需要的支撑力，建议家长选择具有以下特点的背带：

• 脖颈处加厚设计，避免脖子后仰压迫神经而不舒服的状况。
• 肩带加厚设计，减轻家长的负担。
• 整体重量轻便，方便携带。

通过以上内容，我们可以知道新生儿颈部支撑不当可能会带来脑部缺氧而嗜睡、压迫脊椎神经导致双手发麻、出现婴儿摇晃症，也容易因为骨骼变形导致姿势歪斜、脸部不对称等。因此，“新生儿脖子没扶好”是每位家长育儿时都应该重视的情况。