大包穴的准确位置图和作用

大包穴的准确位置图和作用

大包穴是人体足脾经上的一个重要穴位，位于腋窝下、腋中线直下六寸处。经常按摩大包穴，不仅可以清除穴位内部的瘀血，消除包块，还能调理肺气，改善肺部功能。此外，对于睡眠不安稳、四肢乏力等症状，按摩大包穴也有一定的缓解作用。

大包穴的功效与作用

经常按摩大包穴，有利于清除穴位内部的瘀血，消除包块，调理肺气，对肺部具有改善和养护功能。另外，有些人晚上睡觉总是睡不安稳，在似睡非睡之间，而白天却全身疲软，四肢乏力，如果遇到这种情况，坚持按压此穴位，可使症状得到缓解和改善。

大包穴主治范围

• 胸肋满痛
• 气喘
• 消化不良
• 四肢无力

大包穴的准确位置

大包穴属于足脾经经脉的穴道，在人体的腋窝下、腋中线直下六寸的地方，相当于自己的中指尖到手腕横纹的长度。

大包穴位置取穴方法

正坐或仰卧，右手五指并拢，指尖朝上，将中指指尖放于左腋窝下中线处，则手腕横线外缘所对的位置即是该穴。

大包穴按摩方法及功用

双手互抱胸前，用中指指尖揉按，每天早晚各1次，每次揉按1〜3分钟。

治疗功用：宽胸利协，行气止痛，止咳平喘。

大包穴配伍及功效作用

小儿支气管肺炎

配伍穴位：肺俞穴、大包穴、檀中穴、丰隆穴

疾病概述：本病一年四季均可发病，而尤以冬春寒冷季节及气候骤然变化之时多见。现代医学认为支气管肺炎大都由肺炎球菌所致，主要病变散步在支气管附近的肺泡，支气管壁及粘膜发炎，不影响深部，有时小病灶融合成为较大范围的支气管肺炎。中医学认为本病主要属中医“风温”病的范围。发病原因为肺卫不固，风热从肌表口鼻犯肺，以致热郁肺气，蒸液成痰，若病邪进一步内侵，即可发生热入营血和正虚邪陷的变化。

按摩顺序与技法：患儿俯卧位，分推肩胛骨100次，按揉肺俞穴、大包穴各一分钟。按揉檀中穴、丰隆穴各2分钟。

其他病症配伍穴位

• 平胸：配伍穴位：大包穴、乳根穴
• 胸膜炎：配伍穴位：大包穴、乳根穴、神封穴