五指毛桃根的功效与作用

五指毛桃根的功效与作用

五指毛桃根，又称土黄芪，是一种常见的中药材，具有多种功效与作用。它不仅能够健脾补肺、行气利湿、舒筋活络，还能提高免疫力和促进乳汁分泌。

五指毛桃根具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络、提高免疫力、催乳等多种功效。具体如下：

1、健脾补肺：五指毛桃根能健脾益气，对于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等有很好的改善作用。同时，它还能补肺气，增强肺的功能，对肺虚咳嗽、气短乏力等症状有缓解效果。可以搭配党参、白术等药材，增强健脾补肺的功效。

2、行气利湿：该药材具有行气的作用，能促进体内气机的运行，消除气滞。还能利湿，有助于排出体内湿气，改善因湿气重引起的水肿、身体困重等症状。与茯苓、泽泻等配伍，能增强利湿的效果。

3、舒筋活络：五指毛桃根有一定的舒筋活络作用，可用于缓解风湿痹痛、关节屈伸不利等症状。它能促进气血运行，改善关节部位的血液循环，减轻疼痛和不适。可与桑寄生、独活等药材一同使用，增强祛风除湿、通络止痛的作用。

4、提高免疫力：五指毛桃根含有多种营养成分和活性物质，能够增强机体的免疫功能，提高身体的抵抗力，预防疾病的发生。对于体质虚弱、容易感冒的人群，适当使用五指毛桃根有一定的保健作用。

5、催乳：五指毛桃根还有催乳的功效，对于产后乳汁分泌不足的产妇，有促进乳汁分泌的作用，有助于母乳喂养。可与猪蹄、鲫鱼等食材一起炖煮，营养丰富，催乳效果更佳。

在日常生活中，五指毛桃根可用于煲汤，如五指毛桃根煲鸡汤、五指毛桃根煲猪骨汤等，味道鲜美，还能起到养生保健的作用。