60款仅2款合格！又到“泡脚季”，你用的足浴包真的合规吗？

60款仅2款合格！又到“泡脚季”，你用的足浴包真的合规吗？

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腾讯

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https://new.qq.com/rain/a/20241207A0562Y00

泡脚已成为一种热门养生活动，但市面上的足浴包质量参差不齐。近日，上海市消保委对60款热门“中药泡脚包”进行检测，发现普遍存在缺味、缺量、霉变等原料问题，“配方”上也很“乱来”，仅有两款中药植物泡脚包质量尚可。

若消费者购入存在质量问题的足浴包并长期使用，会否为身体带来负面影响？专家表示，将中药材作为足浴的材料时，其主要直接接触脚部皮肤，被吸收进人体的剂量十分有限，所以足浴包成分问题引发中毒的情况相对少见。但若足浴包里含有发霉、变质的药材，对皮肤也可能带来一定的损伤，“当消费者皮肤破损或皮肤相对敏感，极有可能引发感染。”同时，足浴包通常为多种药材混合组成，若存在刺激性强甚至具有腐蚀性的药材，对糖尿病人群、下肢血管疾病人群来说则十分危险。

泡脚的正确使用方法

水温

临床中，专家建议泡脚的水温尽量控制在40℃左右，糖尿病患者可再适量降低温度。特别是老年患者，水温过高容易导致烫伤，且烫伤后极易引起溃烂、坏疽。

时间

泡脚时间也不应贪久，否则可能会引起血液回流障碍，导致脚部皮肤受伤，排汗过多、大脑缺血则容易出现头晕、心慌等问题。最好控制在20分钟以内，不宜超过半小时，儿童的泡脚时间可缩短为10分钟。

足浴包形态

目前，足浴包产品形态上多种多样，包含草药包、药粉包、泡脚液等，不同包装形态的产品，各具优劣势。草药包内药材相对完整，一目了然，但一般需要长时间的浸泡或者煮沸后才能发挥最佳作用；相对草药包，药粉包省时省力且易溶解，但消费者难以从药粉中分辨成分、质地、含量。建议有需要的市民可前往专业的医疗机构，根据自己的“养生”需求定制足浴包，再根据需求打成药粉，不仅保证药材品质，也能便于使用。