桂枝和肉桂，一个治内寒，一个治外寒，一次让你分辨清楚

桂枝和肉桂，一个治内寒，一个治外寒，一次让你分辨清楚

在中医领域，桂枝和肉桂是两种常见的药材，它们虽然都来自桂树，但功效却大不相同。桂枝擅长于疏通四肢的气血，常用来改善气血不足、手脚麻痹的情况；肉桂则主要用于治疗体内的寒症，具有温阳行血的功效。本文将详细解析桂枝和肉桂的区别，帮助读者更好地理解它们在中医治疗中的应用。

桂枝的功效与应用

桂枝，即桂树枝干尖，以确保其药效。中医认为，“枝通肢”，所以桂枝擅长于疏通四肢的气血。常用来改善气血不足、手脚麻痹的情况，如黄芪桂枝五物汤，该方专治气虚导致的血液循环不畅及疼痛（痹症）。

桂枝能促进气血流向手脚，从而缓解麻木感。若症状未缓解，可能是因寒邪或气血极度亏虚，就可以加入麻黄附子细辛汤以散寒，或桃仁红花以活血化瘀。

桂枝除了作用于四肢，还能解表散寒、温阳利水。适用于荨麻疹、风寒感冒及营卫不和等表证。其温阳特性有助于驱散体表寒邪，调和营卫，促进体内水分代谢。

肉桂的功效与应用

肉桂则取自肉桂树的二层皮，与桂皮不同，肉桂含有丰富油脂，而桂皮则无。缺乏油脂的桂皮食用后易上火，优质的肉桂过去被称为紫油桂。

肉桂因其油性和走窜性，不宜久煎，以免药效挥发。通常建议将其磨粉后直接冲服或装入胶囊服用，现在我们也可以用保温杯焖泡提取味道。

桂枝与肉桂的区别

总的来说，桂枝走表，肉桂走里。肉桂治疗体内寒气，桂枝调理体表寒气。例如，附子理中丸加入肉桂后变为桂附理中丸，增强了温阳行血的功效。右归丸中附子与肉桂的搭配，使得服用者体感温暖，汗液收敛，这是肉桂温阳固摄的作用。