最新研究表明，高压氧疗可以显著增强身体机能和心脏功能

最新研究表明，高压氧疗可以显著增强身体机能和心脏功能

随着人口老龄化的加剧，如何延缓衰老、保持健康成为人们关注的焦点。近年来，高压氧疗（HBOT）作为一种新兴的医疗手段，因其在改善身体机能和心脏功能方面的显著效果而备受关注。近日，特拉维夫大学专家发表在《BMC老年医学》上的一项最新研究，为这一疗法的有效性提供了强有力的科学证据。

近日，特拉维夫大学专家发表在《BMC老年医学》上的一项新研究证明高压氧疗法 （HBOT） 可以提高老年人的身体机能和心脏功能。这项随机对照试验评估了 63 名 65 岁及以上久坐不动的成年人，比较了特定高压氧疗方案与对照组在三个月内的效果。研究结果表明，各种身体和心脏参数都有显著改善，这表明有一种潜在的干预措施可以抵消与年龄相关的身体衰退 。

高压氧疗是一种医学治疗方法，患者在增加的大气压下呼吸 100% 的氧气。众所周知，这种治疗会提高血液和组织中的氧气水平，从而产生治疗效果。本研究中采用的独特方案，称为高氧-低氧悖论，涉及间歇性暴露于高氧水平，据推测，这会诱导再生效应。先前的研究表明，高压氧疗可以延长端粒并减少免疫衰老，从而有助于延长寿命和健康寿命。本研究通过关注身体机能和心脏功能进一步探讨了这些好处。

流程

该研究涉及 60 周内 12 次 HBOT 治疗的严格方案。参与者每天接受治疗，每次治疗在 2 个绝对大气压 （ATA） 下持续 90 分钟。氧气是循环给药的，每 20 分钟有 5 分钟的空气休息。测量的主要终点是每公斤体重的最大耗氧量和 VO2Max，次要终点包括心脏灌注，通过先进的心脏 MRI 技术进行评估。

结果不言自明。高压氧疗组的参与者在 VO2Max 中表现出显着改善，这项指标表明身体在体力高峰期使用氧气的能力，对于耐力和整体身体健康至关重要。此外，第一通气阈值 （VO2VT1） 的耗氧量——呼吸变得不成比例的费力点——也显示出显着增强。

除了这些主要指标之外，该研究还显示心肌血流量 （MBF） 和心肌血容量 （MBV） 均显著增加，表明心脏灌注有所改善。这些发现意味着 HBOT 不仅可以增强身体能力，还可以对心脏功能产生积极影响，从而可能减轻与老年人心血管疾病相关的一些风险。

这些结果的更广泛含义：“身体机能改善与心脏灌注增加之间的相关性表明了作用机制。我们利用了相同的高压氧疗方案来改善认知功能，以提升身体机能。有了这个，我们有可能改变正常衰老过程的轨迹。

本次研究将高压氧疗与认知和身体训练以及饮食指导相结合，提供了强有力的证据，支持高压氧疗在增强老年人身体机能和心脏功能方面的疗效，并且在关键生理指标中观察到的改善表明高压氧疗在衰老背景下作为治疗工具的潜力。本次实验在认知和身体领域观察到的积极结果表明，高压氧疗可以在改变衰老轨迹方面发挥关键作用，为延长健康和寿命提供一条有前途的途径。