牙膏为什么要加“氟”？现在知道这些还不晚……

牙膏为什么要加“氟”？现在知道这些还不晚……

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澎湃

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牙膏中为什么要添加氟？这与牙齿的健康密切相关。氟化物能够有效预防龋齿，其作用机制包括干扰细菌产酸、增强牙齿抵抗力以及修复早期损伤。本文将为您详细介绍氟化物在口腔保健中的重要作用，并提供不同年龄段儿童使用含氟牙膏的用量建议。

龋病的发生是因为口腔里的细菌分解了滞留在口腔里的食物残渣而产生了酸，酸会溶解、破坏牙齿的组织结构。而氟化物可以干扰龋病发生的一系列环节。

一方面，氟化物可以干扰细菌的作用，使其不能充分分解口腔里的食物残渣而产生酸。

另一方面，氟化物还可以渗透到牙齿的组织结构中，增强牙齿对酸的抵抗力。

此外，氟化物对早期被酸破坏的牙齿组织结构还有一定的修复作用。

因此，氟化物可以有效保护牙齿。

氟化物的种类有很多，其中最常见的就是很多人日常都会使用的含氟牙膏。含氟牙膏安全有效，可直接购买使用。但3~6岁儿童要特别注意含氟牙膏的用量，每次只能使用豌豆大小，而3岁以下的幼儿建议使用米粒大小。

市售的含氟漱口水也可在日常使用，方便有效。其他的含氟产品包括含氟凝胶、氟泡沫、氟涂料等，这些产品的氟含量比较高，需要在专业人员的指导下使用。

本文原文来自澎湃新闻