下巴长痘不只是内分泌失调？医生解析五大诱因

下巴长痘不只是内分泌失调？医生解析五大诱因

下巴长痘是许多人都会遇到的问题，它可能与内分泌失调有关，但也可能受到其他多种因素的影响。南京市第一医院内分泌科副主任医师沈赟对此进行了专业解答。

下巴长痘的可能原因

1. 内分泌因素：青春期、月经周期及压力可能导致激素水平波动，使得皮脂腺分泌增加，容易在下巴区域形成痘痘。

2. 饮食因素：高糖、高脂肪饮食可加重痘痘的发生。研究显示，牛奶和高升糖指数食物也有潜在影响。

3. 生活习惯：缺乏睡眠、长期熬夜以及不良清洁习惯都会影响皮肤健康，促进痘痘形成。

4. 遗传因素：如果家族中有多人存在痤疮问题，个体可能更易受影响。

5. 压力：焦虑和情绪波动会刺激激素分泌异常，从而加重痘痘。

专业建议

下巴起痘不仅与内分泌有关，还需考虑多种因素。调整生活方式、改善饮食和保持良好卫生习惯有助于缓解症状。如情况严重或持续，应咨询专业皮肤科医生进行评估和治疗。