黑眼圈的克星来了！让你的眼睛重焕光彩
黑眼圈的克星来了！让你的眼睛重焕光彩
黑眼圈是让无数爱美人士烦恼的问题，仿佛成了美丽容颜的“绊脚石”。遮瑕膏、护肤品轮番上阵，依然无法根除。
今天，让我们一同跟随专家，深入探讨黑眼圈的成因及解决方法，揭开它神秘的面纱，轻松驱逐黑眼圈！
中医眼中的黑眼圈
在中医理论中，黑眼圈被称为“目眶黯黑”，中医认为，黑眼圈的形成与人体脏腑功能失调、气血运行不畅有密切联系。眼周肌肤薄弱，一旦气血不足，就容易导致肌肤失去濡养，便易显现出黑眼圈。对号入座，看看你属于以下哪种类型的黑眼圈吧~
肾虚型
中医认为，肾主水，肾虚则水液代谢失常，容易导致眼周肌肤暗沉，出现黑眼圈。
特点：眼周肌肤颜色偏暗，伴有眼袋、眼纹等症状。
脾胃虚弱型
脾胃为后天之本，脾胃虚弱则气血生化不足，无法滋养眼周肌肤，从而出现黑眼圈。
特点：眼周肌肤颜色发黄，伴有浮肿、眼袋等症状。
淤血型
气滞血瘀，导致眼周肌肤血液循环不畅，形成黑眼圈。
特点：眼周肌肤颜色偏暗，伴有眼纹、眼袋等症状。
中医缓解黑眼圈秘方
穴位按摩：通过刺激特定穴位，可调理脏腑功能、缓解疲劳，消除黑眼圈。通过以下几个穴位的按摩可以有效缓解。
肾虚型黑眼圈
太溪穴
位置：位于足内侧，内踝后方，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
功效：按摩此穴，可以促进血液循环，提高肾脏的代谢能力，进而改善眼部周围的微循环，减少黑眼圈的形成。
按摩手法：用拇指指腹先顺时针按揉太溪穴20次，再逆时针按揉20次，每次按揉5分钟。
脾胃虚弱型黑眼圈
中脘穴
位置：位于腹部正中线，脐上4寸。
功效：按摩此穴，可以促进局部血液循环，舒筋通络，有助于改善内分泌失调，进而缓解黑眼圈。
按摩手法：将中指指端或手掌根放在中脘穴上，稍稍加力做环旋按揉，每次按揉1-5分钟。
淤血型黑眼圈
攒竹穴
取穴：位于眉头内侧边缘的凹陷处。
功效：缓解眼部疲劳、促进眼部血液循环，对淡化黑眼圈有显著效果。
按摩手法：用拇指或食指指腹以画圈的方式轻轻按压，每次1-3分钟即可。
*温馨提示：在按摩穴位时，要确保手法正确、力度适中，并避免在过饱、过饥或过度疲劳的情况下进行按摩。
本文原文来自澎湃新闻