不能控制欲望的人,没有自由
不能控制欲望的人,没有自由
一位老师问他的学生,有人要烧开水,却发现木柴不够了,你将如何做?
有的学生回答:“去邻居家借柴。”
有的学生回答:“出去拾柴。”
只有一个学生回答:“把水倒掉一半,用现有的柴就可以把水烧开。”
每个人解决事情的方法都体现了他的思维方式,清晰的思维方式可以让自己更快的抵达目的。因为,思维决定行动,行动决定结果。
美国“批判性思维国家高层理事会”主席理查德·保罗认为:思维质量决定生活质量。其新著《批判性思维入门》将教会我们如何摈弃错误、扭曲和带有偏见的非理性思维,运用批判性思维的概念、原则和方法,认清自己的感受、情绪和需求,为我们提供了一种认识自我、他人和社会的理性、真诚和公正的方式。
01
我们的思维都带有“先天缺陷”
金融学上有一个“锚定偏见”的定义。
人们在做决策时,容易受到我们听到的第一条信息的过度影响,就像沉入海底的锚一样,将一个人的思维固定在某处,让人们做出一些限定性偏见。比如,我们看到商场打折区的商品,原价500元,折后价350元。很多人第一反应就是350元的价格很划算,忽略了商品本身的价值和质量。
生活中,偏见还存在很多地方。比如,很多人都觉得科技行业更适合男性,而文职类工作更适合女性;而很多人也会按照种族来对人有区别的对待。
《批判性思维入门》一书中提到,我们对事物思考的偏见,来自于人类天生的缺陷性思维。那些由思维引出的一系列问题,会导致冲突,痛苦和暴行。
清晰的认知我们的思维缺陷,才有可能对其进行理性改善。
研究发现,人类的思维具有三个缺陷:
思维的惰性:思维需要消耗能量,所以思维很难维持在一个良好不变的状态;
思维具有路径依赖:我们总是习惯靠经验和现有的知识解决问题,忽略了新情况的发生;
思维具有天生的局限性,我们的感官对于某些客观存在的事物是无法感知的,从而缺乏对部分事物的认知。
对于我们思维中的缺陷,该如何改善呢?
(1)认真对待自己的思维方式。
思维告会诉我们该相信什么,不该相信什么;什么是真的,什么是假的;我们该如何支配自己的时间等等。
思维方式就是独立思考的能力,从学习如何思考开始,先行观察自己的思维方式,并对自己进行科学的审视,《批判性思维入门》这本书建议我们对自己的想法进行批判性思考,首先知道自己在想什么,然后通过分析、评估以后,努力去改善自己的思维方式。
(2)开始训练自己的思维方式。
将批判性思维用到日常生活中,每日“三省吾身”定期检查自己的行为失误。
人类都有自我辩护的本能,在我们批判和怀疑自己的同时,思维也会引导我们自我认可。这时候我们就要重新定义自己,直面问题结果,以此塑造正确的思维方式。
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02
批判性思维可以理性的认知自己
勒庞说过:人一到群体中,智商便严重降低。盲目的从众心理,会让人失去独立思考的能力,从而无法理性的认知自己。批判性思维的精髓在于自我审视,避免自己的固执己见,惹出大麻烦。
森林中有一只狐狸,它在狐狸群中被视为最聪明,最强大的狐狸。于是,它很快便沾沾自喜了起来,觉得自己是世界上最强大的,可以战胜一切。
有一天,它一边走,一边欣赏自己的影子。
这时候过来一只狮子,狐狸看了看自己的影子比狮子的还长,心中不以为然,依然不慌不忙的朝前走。
结果,狮子看准时机,一口吃掉了狐狸。
失去独立思考的能力,没有理性的自我认知,是生活中最危险的事情。任正非在一次会议上说,是自我批判成就了华为,只有自我批判才能成为强者。
《批判性思维入门》的作者认为:我们需要一种批判性思想来帮助我们理性的生活,也需要它来帮助我们遵循理性的思维标准。有两个方法可以借助批判性思维的优势,来树立自我的独立思考能力:
(1)克服以自我为中心的思想。
批判性思维是一种自我指导性的规范化思维模式,它可以用公正的方式来进行最高质量的推理。
如果狐狸懂得批判性思维,它就能推理出,世界上除了自己,一定还有其他的动物比自己更厉害。不随意相信别人的赞美,也就不会大意的失去了性命。
独立思考的价值,不受外界的影响,任何时候对自己和外界的事物都能保持理性的判定。
(2)对照成熟的批判性思维特点。
科学的参照自己思维中的问题,不断提升自己的批判思维能力。
能提出关键性的问题,并能够清晰,准确地呈现这些问题;能给出合理的结论和解决方案,并可以用相关地标准来检验;能在多种不同地思维体系中进行开放性思考,能区分和评估不同的假设、意义和结果。
不断培养自己的有效沟通和解决问题能力,是批判性思维最大的特点。生活中,那些看似很优秀的人,大多都曾进行过批判性思维的学习, 就像俞敏洪说得那样:懂得批判性思维,你才会从容不迫。
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03
改善思维方式,改善生活质量
听到过一个故事:三个工人在砌一堵墙,有人看见后过来问他们在干什么?
第一个工人说,你自己没看到吗?我们在砌墙;
第二个工人说,我们在盖一座高楼;
第三个工人说,我们在建设一个新的城市。
过了几年以后:
第一个工人依然在砌墙;
第二个工人成为了一名建筑设计工程师;
第三名工人拥有了自己的建筑公司。
有时候,把我们留在原地生活的,并不是生活本身,而是我们的“固有思维”。只有改善思维方式,才能改善生活质量。
在《批判性思维入门》当中,作者分享了一个30天思维养成计划,它可以帮助我们改善思维方式。
作者认为思维中最重要的三件事:
生活中正在发生什么?
你对事件的感受是什么?
你要追求什么,要把自己的精力放在什么地方。
30天计划围绕你的具体问题,进行行动上的实践从而让自己的思维得到改善和提升,比如:
不要被新闻媒体左右:谨慎选择从电视、广告、电影和网络上得到的信息;
不一味顺从,不逆来顺受:留意自己和他人的顺从行为,避免过多的妥协自己的思想;
控制你的需求:进行自我反思,区分自己合理和不合理的需求,改掉自己的贪欲;
写在最后
理查德·保罗和琳达·埃尔德博士认为《批判性思维入门》一书,为我们提供了心理学的导航系统,可以让我们的思维变得更清晰。
如果你想按照自己的真实意图生活,那就必须批判性地对待自己的所思所想。懂得如何得到自己想过的生活,比知道自己想过什么生活更重要。一个人的思维质量,决定他的生活质量。
