想让药膏吸收更好，从正确涂抹药膏开始！
想让药膏吸收更好，从正确涂抹药膏开始！
外用药膏是皮肤科常见的治疗方式之一，用对事半功倍，用错可能适得其反。本文将为您详细介绍如何正确使用外用药膏，让皮肤病治疗更高效！
清洁皮损：涂抹药膏第一步
在涂抹药膏之前，先观察一下皮肤的状况。如果只是轻微的红斑或脱屑，那么直接涂抹药膏即可。
但对于那些较厚或有异物的皮肤，建议先进行温和清洁，以促进药物的吸收。
遇到顽固的痂皮，不要硬来，可以用湿敷或油膏来轻柔地处理。
如果皮损处有毛发，记得先剃去，以免影响药膏的接触。
药膏用量：适量才是王道
外用药膏也有给药剂量。另外，皮肤对药物的吸收是有限度的，涂抹过量的药膏并不会增加疗效，反而可能引起不良反应，还会浪费资源。记住，适量涂抹，既经济又安全有效。
指尖单位（FTU）：精准用量的秘诀
在涂抹外用药物时，大家是否曾经苦恼于无法准确衡量药物的用量？现在，我们来介绍一种简单而实用的测量方法——指尖单位（Fingertip unit，FTU）测量法。
它指的是从直径0.5cm的药膏管中挤出，长度正好是食指第一指节的药膏，大约0.5克。这个量的药膏可以涂抹两个手掌大小的皮损面积，大约是我们体表面积的2%。
涂抹频率：遵循医嘱，避免过度
药膏的涂抹次数应严格遵循医生的建议或药品说明书的指导。不要因为急于求成而擅自增加涂抹次数，也不要长期使用，以免产生副作用或造成药物浪费。
涂抹技巧：让药物发挥最大效用
1、在涂抹药膏时，建议从小浓度和小面积开始，根据病情的不同阶段选择合适的药物。
2、大面积的皮损不建议将药膏直接涂抹在皮肤表面，应先取适量药膏挤于手掌中预热，然后均匀拍打在需要涂擦的位置上。采用分段式打圈按摩，直到药膏被充分吸收（皮损表面几乎看不见药膏）。这种涂抹方式可以确保药物均匀渗入皮肤，更好地发挥疗效。
3、涂抹完毕后请勿过早清洗药膏，建议让药膏停留2小时以上以确保疗效。
两种药膏的间隔：给皮肤足够的时间
如果你需要涂抹两种以上的药膏，建议在涂抹完一种药膏后，至少等待2小时再涂抹另一种。如果时间紧张或病情较轻，至少也要间隔半小时，以确保每种药膏都能发挥其应有的效果。
涂抹工具：手指比棉签更有效
虽然使用棉签涂抹药膏看起来更卫生，但实际上棉签会吸收一部分药膏，从而降低药物的疗效。因此，清洁后的手指是涂抹药膏的最佳工具。
——涂抹后一定要洗手！
药膏保存：保护药物的活性
外用药膏的保存同样重要。避免强光和高温，将药膏存放在常温、避光、干燥的环境中。对于需要冷藏的药膏，应存放在阴凉处或冰箱中，但切记不要冷冻（0℃以下），以免影响药物的稳定性和效果。
特别提醒：
大家日常有任何用药疑问建议咨询医师或药师，切勿擅自采购使用药膏，以免延误病情，甚至产生严重不良反应。
本文原文来自广州市皮肤病医院