炒花菜,直接炒还是先焯水?都不对,教您正确做法,出锅又香又脆
炒花菜,直接炒还是先焯水?都不对,教您正确做法,出锅又香又脆
炒花菜是很多人喜爱的一道家常菜,但很多人在烹饪时都会遇到一些问题:要么炒得不入味,要么炒得不够脆嫩。其实,炒花菜的关键在于掌握正确的烹饪方法。下面,就来分享一个既简单又美味的五花肉炒花菜的做法,让你在家也能做出饭店级的美味。
说到炒花菜,有人直接下锅炒,也有人先焯水再炒,不知道你是怎么做的?若是直接下锅炒,不仅耽误时间,还容易炒得花菜发黑口感差;若是先焯水再炒,容易炒得花菜软软的不好吃。
炒花菜,直接炒还是先焯水呢?都不对,教您正确做法,出锅又香又脆,跟饭店的味道差不多。而且不管是谁用这个方法,花菜炒好都很好吃。
下面就来分享一下炒花菜的具体做法,不妨照着做,今后再也不怕炒坏了,每次都能吃得香喷喷。
五花肉炒花菜
准备食材
- 新鲜花菜
- 新鲜五花肉
- 大蒜
- 干辣椒
- 青椒
- 豆瓣酱
- 生抽
- 鸡精
- 盐
- 食用油
花菜有两种,一种是散花的,一种是紧花的,个人认为一般炒着吃,用散花的更好,炒出来口感好。还有挑选花菜时,尽量选表面没有黑斑的,因为黑斑越多,说明花菜越不新鲜。若实在挑不到没黑斑的花菜,就选黑斑少的。
五花肉选用肥肉多的部分为好,可以煸炒出油脂,和花菜一起炒更好吃。
炒花菜时,大蒜必不可少,增加香气,炒出来更好。辣椒豆瓣酱这些料,可以根据自己的口味选择。
烹饪步骤
- 花菜掰成小朵,不要太小,否则卖相不好。处理好后装进大盆中,加入一勺食盐和清水,搅动几下,浸泡十分钟。
浸泡后抓一抓花菜,再换水清洗两遍。洗净后捞出花菜,沥干水分。
五花肉冲洗干净,切成薄片,越薄越好,猪皮要不要都行。蒜切蒜片或者蒜末,干辣椒切段,青椒切块,豆瓣酱剁碎。
锅内加油,量多一些,烧到五成热倒入花菜,小火煸炒一会儿,最好用铲子压一压,等到花菜表面微微变黄了,关火盛出。
锅内留底油,放入五花肉片,煸炒出油脂,再放入蒜片或者蒜末、葱段、干辣椒、豆瓣酱翻炒,炒出香味。
接着倒入青椒翻炒,至青椒断生,再倒入煸炒过的花菜快炒几下。
- 最后加入生抽、鸡精、盐调味,翻炒至花菜上色,就可以出锅了,香喷喷的又不失口感,太好吃了。
炒花菜,不建议直接炒或者焯水后炒,记得这么做,花菜浸泡后先入锅煸炒一会儿,变成微黄色。经过这么处理后,花菜炒出来不仅脆嫩还入味。