尿酸高可以吃猪肚吗？医生的专业解答来了

尿酸高可以吃猪肚吗？医生的专业解答来了

尿酸高的人是否可以吃猪肚？南京市第一医院内分泌科副主任医师沈赟对此进行了专业解答。

尿酸高的人应避免食用猪肚。猪肚属于动物内脏，含有较高的嘌呤。

1. 猪肚的嘌呤含量较高，每100克猪肚所含的嘌呤约为80-100毫克。嘌呤在体内代谢后会生成尿酸，从而增加血尿酸水平。

2. 高尿酸血症和痛风患者应控制每日嘌呤摄入量在150-200毫克以内，而一份猪肚就可能让这一限制迅速接近或超出。

3. 饮食中摄入过多嘌呤不仅会导致尿酸升高，还可能引发痛风急性发作，表现为关节红肿、疼痛剧烈等症状。

高尿酸血症患者应选择低嘌呤食物，如各种蔬菜、水果、乳制品和大部分谷类。同时，应保持良好的饮水习惯，以促进尿酸排泄，减少痛风发作的风险。

本文原文来自 pingguolv.com