肺结核病科普：症状、传播途径与预防措施
肺结核病科普：症状、传播途径与预防措施
2024年3月24日是第29个“世界防治结核病日”，今年的主题是“你我共同努力 终结结核流行”。肺结核是一种由结核分枝杆菌感染引起的慢性感染性疾病，主要侵犯肺组织，占各器官结核总数的89%~90%。让我们一起来了解肺结核的相关知识，共同为终结结核流行做出努力。
肺结核是什么？
结核病是一种由结核分枝杆菌感染引起的慢性感染性疾病，这种病菌可以感染全身的多个脏器，主要侵犯肺组织，称为肺结核，占各器官结核总数的89%~90%，此外也可累及除肺脏之外的肝、脑、肾、淋巴结等器官，称之为肺外结核病。
肺结核症状
肺结核的常见症状是咳嗽、咳痰，如果这些症状持续2周以上，应高度怀疑得了肺结核。
肺结核还会伴有痰中带血、低烧、夜间出汗、午后发热、胸痛、疲乏无力、体重减轻、呼吸困难等症状。
发热为肺结核最常见的全身中毒性症状，多数为长期低热，每于午后或傍晚开始，次晨降至正常，可伴有倦怠、乏力、夜间盗汗，或无明显自觉不适。
传播途径
呼吸道传播
结核病主要通过呼吸道传播，活动性肺结核患者在咳嗽、打喷嚏大声说话、唱歌时，结核菌就会通过飞沫(也就是我们常说的唾沫星子)播散到空气中，健康人吸入带有结核菌的飞沫就可能受到感染。
尘埃传染
排菌肺结核病人的痰吐在地上，水分蒸发后会成为带菌的尘埃，随风飘扬，健康人吸入肺泡而受感染。
再生气溶胶传染
坠落于地面、衣被、物品上的结核菌，随尘埃飞扬，健康人群吸入肺泡也可感染。
得了肺结核怎么办？
当自己出现咳嗽、咳痰等不适症状持续2周以上时，高度怀疑得了肺结核，应及时前往当地结核病定点医疗机构就诊。
如何预防肺结核？
保持室内空气清新
晨起后，打开窗户，增加空气流通，保持室内空气清新，尽量让阳光照进室内。
保持良好卫生习惯、佩戴口罩
不随地吐痰，打喷嚏、咳嗽时用手肘或手帕捂住口鼻；经常晾晒衣服、被褥等。当要进入人群密集的长期密闭的空间时，建议佩戴口罩。
勤洗手
外出工作或玩耍后、进餐前，要养成勤洗手的习惯。
提高免疫力
严格遵守健康的作息时间，避免疲劳、熬夜，保持愉悦心情；加强锻炼、均衡饮食，提高自身免疫力，是避免被感染的重要手段。
让我们携起手来，终结结核流行，从我做起。