母乳和牛奶哪个营养高

母乳和牛奶哪个营养高

在宝宝的喂养问题上是存在巨大争议的，但是每个父母都希望给宝宝提供更好的成长条件，有的人认为母乳是最好的养料，有的人则认为配方奶粉更适合宝宝，那么接下来就为大家说说母乳和牛奶哪个营养高？

首先，从营养方面两者的差距并不大，但是进入宝宝体内后母乳明显更容易消化吸收。而且母乳中铁元素宝宝可以更好的吸收，奶粉中的铁元素含量也不小但是宝宝却吸收甚微。数据显示宝宝在三个月之后才可以吸收奶粉中的蛋白质以及铁元素。

其次，奶粉喂养的宝宝更容易导致肥胖，并不是胖乎乎的宝宝就是健康的宝宝。虽然在奶粉的配方中进行了很多的改良，但是人乳才是宝宝成长的有利因素，也可以提高宝宝自身的抵抗力，加强免疫力，还有效的避免了一些疾病的发生。

同时，母乳喂养还有一点好处就是母子关系更融洽，有更多的安全感。也避免了奶粉喂养过程中接触的细菌，比如奶瓶清洗不干净，水的质量不达标，都是奶粉喂养的弊端。母乳方便，健康而且更安全，其中的营养也更容易吸收利于成长。