腕式血压计使用方法

腕式血压计使用方法

腕式血压计是一种便携、方便的测量工具，适合在日常生活中监测血压。东南大学附属中大医院心血管内科副主任医师陈中璞详细介绍了腕式血压计的使用方法。

准备工作

确保身体放松。测量前要静坐至少5分钟，避免剧烈运动或情绪波动。测量时应处于安静的环境，身体保持舒适姿势。

仪器佩戴

将腕式血压计绑在左手腕上（如有特殊说明可选择另一只手），确保显示屏朝上。手腕心脏同一水平，位置正确可以提高测量准确性。

姿势要求

坐姿测量时，手肘略微弯曲，使腕部与心脏保持水平。可将手臂抬高到肩膀高度，以确保测量过程中的稳定性。

启动测量

按下启动按钮，保持放松和不说话状态，等待仪器自动充气并开始测量流程。数值会在几秒钟后显示在屏幕上。

记录结果

测量结束后，切勿急于离开位置。建议多次测量以获取更为准确的数据，间隔时间约为1-2分钟，取平均值进行参考。

腕式血压计的测量受姿势和使用环境影响较大，因此需严格按照指引进行操作以减少误差。对于检测到异常血压值，建议求助医务人员进行进一步检查和确认。