这5种春季常见传染病最近高发！科学预防知识一定要看！

这5种春季常见传染病最近高发！科学预防知识一定要看！

引用

网易

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https://m.163.com/dy/article/JPGO57SJ0534MHVO.html

春季是幼儿生长发育的“黄金”季，也是各种传染疾病的高发季节。常见的传染性疾病包括：诺如病毒、流行性感冒、手足口病、疱疹性咽峡炎等传染病，而最近诺如病毒与甲流高发，在此，请家长朋友们与我们一起努力，做好幼儿春季保健工作，共同为孩子的健康成长保驾护航。以下是春季传染病预防保健知识，让我们一起来了解吧！

诺如病毒

诺如病毒是一种能够引起急性胃肠炎的RNA病毒。感染后主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热、头痛、肌肉酸痛等症状。该疾病具有潜伏期短（1-2天）、变异快、传播途径多样、感染剂量低的特点，因此很容易在人群间造成传播，是引起急性胃肠炎的主要病原体。每年10月到次年3月，都是诺如病毒流行的高发季。

如何区分诺如病毒和食物中毒？

现在正是诺如病毒的高发季节，当出现上吐下泻症状时，怎么区分这两者呢？请看下图：

其实，还有一个非常简单的鉴定方法，那就是…去医院！

如果出现了严重的拉肚子或者呕吐症状，就要立刻去医院，医生会给出专业的判断，千万别拖着！

预防措施

1. 保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制传播的最重要、最有效的措施。饭前便后应按照7步洗手法洗手，用肥皂和流动水至少20秒。注意:消毒纸巾和免洗手消毒液不能代替洗手。
2. 认真清洗蔬菜水果，正确烹饪食物， 尤其是食用贝类海鲜等高风险感染诺如病毒的食品应保证彻底煮熟。
3. 减少去人群聚集的场所。室内经常开窗通风，保持空气流通。
4. 出现呕吐、腹泻等肠胃症状，应尽早到医院就诊，患儿应隔离至症状消失后三天。

流行性感冒

流行性感冒（简称流感）是由流行性感冒病毒（简称流感病毒）引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。潜伏期13日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续34天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。

流感病毒分为甲、乙、丙三型，能够引起爆发流行的主要是甲型、乙型，其中甲型流感主要为甲1（甲型H1N1）和甲3（甲型H3N2），常说的甲流是指甲型流感病毒。

预防措施

1. 接种疫苗：由于流感病毒变异很快， 通常每年的流行类型都有所不同。因此，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防效果。
2. 增强体质：锻炼身体，在流感季节经常开窗通风，保持室内新鲜空气；老年人、 幼儿尽量少去人群密集的场所，也是预防流感的有效措施。自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。
3. 由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。

甲型流感

全称为甲型H1N1流感，是一种急性的呼吸道传染病，为甲型H1N1流感病毒感染引起。可以通过呼吸道快速传播，甲流患者和隐性感染的病毒携带者为主要传染源，易引起大流行。

甲流与普通感冒区别：

甲流的症状与普通感冒相似，但往往更为严重。通常发病突然，患者会出现高热、 咳嗽、喉咙疼痛、流鼻涕、肌肉疼痛、头痛、乏力等症状，部分患者还可能伴有呕吐和腹泻等胃肠道不适。对于儿童、老年人、 孕妇以及患有慢性基础疾病的人群来说，甲流可能引发严重的并发症，如肺炎、呼吸衰竭、心脏衰竭等，甚至危及生命。

预防措施

1. 饭前便后、外出归来需要按七步洗手法洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，个人卫生用品切勿混用。
2. 自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。
3. 加强锻炼，增强体质和免疫力。

手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。少数患儿可能会出现中枢神经系统、呼吸系统损害。少数通过用具间接传染，传染性极强。

预防措施

1. 饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手；看护人接触儿童前、后均要洗手。
2. 儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒；不要让儿童喝生水、吃生冷食物。
3. 手足口高发期，不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。
4. 儿童出现发热、出疹等相关症状要及时到医院就诊。
5. 注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触，以减少交叉感染；父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理。

疱疹性咽峡炎

疱疹性咽峡炎是一种特殊类型的上呼吸道感染病毒，为常见的一种病毒性咽炎；**临床主要表现为急性发病、发热、咽疼和咽部水泡样损害，逐渐发展为较大溃疡，病程可持续4~6天。**通过类便、呼吸道飞沫等途径传播。传染性强，传播速度快。

预防措施

1. 经常开窗通风，早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。
2. 饮食以清淡易消化为宜。
3. 勤洗手、讲卫生。
4. 注意室内通风，每次通风不少于30分钟，以保持空气新鲜。

春季传染病预防家长告知书

尊敬的各位家长：

您好！春季是传染性疾病的多发季节。为了确保幼儿的安全，我中心除了做好幼儿的宣传教育、严格执行晨午检制度、认真做好开窗通风、园区清洁消毒外，也希望各位家长做到以下几点：

春季常见传染病的预防措施

1. 勤洗手：勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。
2. 保持环境清洁和通风：保持家庭环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内，每天保证一定时间的开窗通风。
3. 天气变化多端，注意及时增减衣物：春季幼儿衣服的增减要适当，并且及时根据天气状况调整。
4. 尽量减少到人群密集场所活动：在呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，并佩戴好口罩，以减少可能与患病人群接触的机会。
5. 保持良好的卫生习惯：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、手肘等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。
6. 如孩子有发烧、呕吐或腹泻等不适症状，请及时带孩子到正规医院就诊。孩子出现传染病疑似情况后，请第一时间将情况如实告诉老师，不要瞒报、谎报，以免使传染病毒蔓延，影响其他幼儿的身体健康。如确诊为传染病，需按要求在家隔离，痊愈后带痊愈证明或复课证明方可入园。
7. 及时接种相关疫苗：常见传染病一般都有疫苗，及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。

春季饮食注意事项

1. 保证钙质的充足供应：春天是孩子长个的好季节。孩子长高主要是骨骼发育的结果，而骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。不能让孩子多吃糖、巧克力、甜饮料，因为里面含有较多的磷酸盐，会阻碍钙在体内吸收代谢。
2. 多补充维生素Ｃ：维生素Ｃ能提高免疫力和抗病能力，对孩子的身体有很重要的作用，因此应尽量多吃些含维生素Ｃ的蔬菜和水果；如：柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。
3. 多吃粗粮、杂粮有好处：粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素，可以多食用粗、杂粮，如玉米、小米、山芋、干豆等。

春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。每个人都是自己健康的第一责任人，让我们家园携手，共同努力，为小朋友们的健康成长保驾护航！