斯德哥尔摩综合症症状

斯德哥尔摩综合症症状

斯德哥尔摩综合症，即斯德哥尔摩综合征，其症状包括情感依赖与认同、敌对态度转变、对外部救援排斥、认知偏差等，斯德哥尔摩综合征，又称人质情结，是一种特殊的心理现象，指受害者对加害者产生情感，甚至反过来帮助加害者的一种情结。

1、情感依赖与认同：受害者会对施害者产生情感上的依赖，开始认同施害者的观点和行为。可能会觉得施害者的某些行为是合理的，甚至为施害者的行为进行辩解，把施害者视为自己的保护者，而非加害者。

2、敌对态度转变：原本对施害者的敌对情绪逐渐消失，转而对施害者表现出友善、同情甚至感激之情。这种态度的转变与正常情况下受害者对施害者的反应截然不同，受害者会将施害者的一些小恩小惠放大，忽略其加害行为。

3、对外部救援排斥：当有机会获得外部救援时，患者可能会拒绝或抗拒。患者担心离开施害者后会陷入更糟糕的境地，或者认为施害者才是真正能保护自己的人。这种心理使得他们不愿意接受外界的帮助，继续维持与施害者的关系。

4、认知偏差：在斯德哥尔摩综合征影响下，患者对自身处境和施害者的认知出现严重偏差。患者会低估施害者行为的危险性和伤害性，高估施害者给予的善意和关怀。同时对自己所处的危险环境缺乏正确的判断，认为自己的处境并非那么糟糕。

患者的情绪状态极不稳定，在恐惧、焦虑、感激、同情等多种情绪之间频繁转换。在面对施害者的威胁时，会感到恐惧和焦虑。而当施害者给予一些微小的好处时，又会迅速转变为感激和同情，情绪的起伏不受自身理性控制。

斯德哥尔摩综合征的注意事项

• 一旦发现有人可能患有斯德哥尔摩综合征，应尽快寻求专业心理医生的帮助。心理医生可以通过专业的心理评估，了解患者的心理状态和病情严重程度，制定个性化的治疗方案。常见的治疗方法包括心理疏导、认知行为疗法等，帮助患者重新建立正确的认知和情感模式。

• 为患者提供一个安全、稳定的生活环境至关重要。远离施害者和可能引发创伤回忆的场景，避免患者再次受到伤害或刺激。在安全的环境中，患者能够更好地放松身心，接受治疗和恢复。

• 帮助患者重新建立健康的社交关系，鼓励患者与家人、朋友重新建立联系。良好的社交支持网络可以给予患者情感上的支持和鼓励，帮助患者走出心理阴影，重新融入正常的社会生活。同时社交活动也能让患者逐渐恢复自信，增强自我认同感。