在家也能做“黄焖鸡”，再也不用出去吃，干净卫生，开胃下饭

在家也能做“黄焖鸡”，再也不用出去吃，干净卫生，开胃下饭

引用

搜狐

1.

https://www.sohu.com/a/845710228_120602450

在这个快节奏的时代，外卖成了许多人解决三餐的便捷选择，尤其是那些忙碌到没有时间下厨的朋友。然而，频繁的外卖不仅增加了生活成本，还可能影响到我们的健康。今天，就让我们一起走进厨房，学习如何在家制作美味的黄焖鸡，既满足了味蕾的需求，又保证了饮食的干净卫生。

首先，我们需要准备以下食材：新鲜的鸡肉、香菇、青椒、红椒、姜片、蒜瓣、料酒、生抽、老抽、糖、盐以及适量的水。这些食材在超市或菜市场都能轻松购得，确保新鲜是关键。

接下来，将鸡肉洗净后切成块状，用开水焯一下去除血水和杂质。然后，在锅中加入适量的油，待油温升高后放入姜片和蒜瓣爆香，接着加入鸡肉翻炒至表面微黄。此时，倒入料酒去腥增香，再加入适量的生抽和老抽调色调味。

随后，加入切好的香菇和青红椒，翻炒均匀后加入适量的水，水量以没过食材为宜。大火烧开后转小火慢炖，让鸡肉充分吸收调料的味道，同时也使肉质更加鲜嫩。炖煮过程中，可以根据个人口味调整盐和糖的分量。

最后，待汤汁浓稠，鸡肉熟透时，即可出锅装盘。一道色香味俱全的黄焖鸡就这样完成了，不仅色泽诱人，而且营养丰富，开胃下饭。

通过自己动手制作黄焖鸡，我们不仅能享受到烹饪的乐趣，还能确保食物的新鲜与卫生。在这个过程中，我们也可以根据自己的喜好调整食材和口味，让每一道家常菜都充满个性和创意。

现在，你已经掌握了黄焖鸡的制作方法，不妨在周末的时候尝试一下，给家人一个惊喜，也给自己一个放松的机会。记住，美食不仅仅是味蕾的享受，更是生活的一种态度。