糖耐量是什么意思

糖耐量是什么意思

糖耐量是评估人体对葡萄糖代谢能力的重要指标，常用于糖尿病及其前期状态的筛查。本文将为您详细介绍糖耐量的概念、检测方法及临床意义。

糖耐量是指机体对葡萄糖的代谢能力，即摄入一定量葡萄糖后，血糖水平恢复正常的速度。判断糖耐量通常通过口服葡萄糖耐量试验（OGTT）来评估，这是筛查糖尿病及其他代谢性疾病的重要方法。

口服葡萄糖耐量试验（OGTT）

受试者需要在空腹状态下饮用含有75克葡萄糖的溶液。评估分为两个时间点：空腹和饮用糖水后的2小时。

• 空腹血糖值通常应低于5.6毫摩尔/升。
• 饮用糖水后2小时的血糖值应低于7.8毫摩尔/升。

糖耐量异常分类

• 正常：空腹血糖<5.6毫摩尔/升，2小时血糖<7.8毫摩尔/升。
• 糖耐量减低：空腹血糖5.6-6.9毫摩尔/升，或2小时血糖7.8-11.0毫摩尔/升。
• 糖尿病：空腹血糖≥7.0毫摩尔/升，或2小时血糖≥11.1毫摩尔/升。

影响糖耐量的因素

• 遗传：家族中有糖尿病史的人更易出现糖耐量异常。
• 生活方式：饮食不均衡、缺乏运动等可导致糖耐量降低。
• 年龄和肥胖：年纪较大或体重超标的人群更易出现糖耐量异常。

维护良好的糖耐量对于预防糖尿病及其并发症至关重要。应保持健康的饮食习惯，适量运动，并定期监测血糖水平以维持身体健康。

本文原文来自平谷路健康问答网站