了解心衰危害性与病因，及时预防才能远离风险！
了解心衰危害性与病因，及时预防才能远离风险！
心力衰竭（简称心衰）是一种复杂的临床综合征，其病因多种多样，通常由心脏结构和功能异常引起，导致心脏无法有效泵血以满足身体代谢需求。深入了解心衰的危害性及其病因，不仅能帮助患者和公众认识到该疾病的严重性，促使患者在出现相关症状时及时就医，从而降低病情恶化的风险，还能指导人们采取积极的预防措施，改善生活方式，进一步降低心衰发生的风险。
心衰是什么？危害性有哪些？
心衰主要是由于各种原因导致心脏功能受损，心肌缺血，无法为全身器官提供血液，以至于身体各器官缺血缺氧，最终引发一系列临床症状，严重者会出现心源性休克，甚至死亡。
有些患者及家属不了解这方面的知识，可能会忽视疾病的危害性，导致病情加重，不利于预后。
心衰的危害性主要为以下几个方面。
1. 生活质量下降
心衰患者即使是稍微活动也有可能出现胸闷、气促、喘憋等症状，因此无法正常工作与生活，也无法外出、旅游。长期如此，患者会感到孤独，对自己失去信心，影响社交与家庭生活，生活质量下降。
2. 循环功能下降
患病后，患者心脏射血能力下降，无法有效推动血液循环，导致身体各器官和组织灌注不足，缺血缺氧，严重者可能出现泵衰竭。
3. 心律失常
心衰可能诱发严重的心律失常，如心房颤动、室性早搏，它们会反过来加重心衰，导致心排血量进一步下降，容易形成血栓，脑卒中或增加其他栓塞性疾病风险。如不及时控制，持续发展，导致病情恶化，可能会出现恶性心律失常，患者猝死率升高。
4. 多器官功能损害
很多人会被心衰的名字误导，认为它仅会损害患者的心脏，不会对其他器官造成影响。实际上，心脏与其他器官息息相关，它会导致多个器官供血不足，如大脑缺血缺氧、肾衰、肝衰等，进一步加重病情。
5. 高死亡率
心衰死亡率较高，这是因为心衰早期症状不明显，容易被忽略，往往发现时已经到了晚期，而一旦发展为重症心衰，5年内死亡率高达70%。
综上，可以看出心衰的危害性是多方面的，它不仅会影响患者的生活质量，还会威胁其生命安全。因此，及时采取有效医疗干预、科学自我护理对预后至关重要。
心衰的病因是什么？
心衰是多种心血管疾病的最终表现，其病因复杂多样，涉及心脏结构和功能的损害。
1. 不良饮食习惯
不良饮食习惯包括饮食不规律、暴饮暴食及高糖、高盐、高脂肪饮食等。不规律饮食会干扰身体生物钟，长此以往会导致代谢紊乱，心衰风险增加；暴饮暴食会加重胃肠道负担，膈肌升高，影响心肺功能，容易导致心衰发作；高糖、高盐、高脂肪饮食不利于消化，并且还会引发脂肪、蛋白质、水及电解质等一系列代谢紊乱，心衰风险翻倍。
2. 寒冷刺激
冬春季节是心衰高发时期，这是因为昼夜温差大，室内外气温差异大，患者易受到寒冷刺激，血管收缩，血压升高，心脏负荷加重。此外，寒冷会促使交感神经过度兴奋，心肌耗氧量提高，多方面作用下，心衰概率增加。
3. 长期便秘
便秘是困扰人们生活的常见问题，与肠道疾病、生活习惯有关，典型症状为排便困难、排便次数减少、粪便干结，它本身不会直接引发心衰。但是如若患者合并基础性疾病，如高血压、心脑血管疾病，用力排便会导致右心室压力升高，增加心脏负荷，发生心衰。
4. 长期吸烟、饮酒
烟草、酒中含有尼古丁、乙醛等大量有害物质。长期吸烟、饮酒会促进肾上腺素与去甲肾上腺素分泌，心率增快，血压升高，血管收缩力增加，损伤血管内膜，易引起冠状动脉狭窄，造成相应的心肌供血、供氧不足，诱发心衰。
5. 过度劳累
如若患者长期劳累过度，心理压力大，休息时间不足，生活作息不规律，将会导致肾上腺素大量分泌，心率加快。血压超出正常值，心脏负担加重，心肌耗氧量加大，体内血液黏稠度升高，最终导致心脏血管病变，诱发心衰。
6. 情绪波动
情绪与人体健康息息相关，如若患者情绪大幅度波动，将会刺激体内交感神经兴奋，导致机体产生应激反应，心功能减退，心衰发生率升高。
综上，心衰是多种因素共同作用的结果。了解心衰的病因，能够帮助我们提前预防、及时干预，从而减少疾病带来的严重后果，守护健康生活。