中年婚姻，大多会经历一段空窗期：“分床”
中年婚姻，大多会经历一段空窗期：“分床”
中年婚姻中，分床现象并不少见。这种现象往往始于一个看似合理的借口，却可能逐渐演变成关系疏离的开始。本文将探讨中年夫妻分床的原因、影响以及应对之道，帮助夫妻们更好地维系婚姻关系。
分床的起点：从抢被子到躲清静
中年夫妻的分床，往往始于一个合理的借口。比如，丈夫打鼾声像拖拉机，影响妻子休息；而妻子追剧到凌晨，忽视了丈夫的感受。再比如，迫于现实原因，像孩子要分房复习，老人来住需要腾地方等等，这都会让双方暂时分开。
45岁的陈小姐，和丈夫分床五年了，导火索就是丈夫的鼾声。刚开始，陈小姐只是抱着枕头去书房，后来容忍不了，干脆在客房安了家，夫妻就此分开。以至于后来，就算他鼾声停了，陈小姐也习惯了一个人睡，对他的期许明显降低了。
所以，分床，就像温水煮青蛙，等发现时，夫妻早已在孤独中泡得麻木，很难回到从前，一定要引起警觉。
分床的影响：身体疏远是关系淡漠的警报
中年夫妻，本来感情就平淡了，若是还不主动维系，关系必然淡漠。尤其是分床后，没人再抢被子，也没人半夜帮忙盖毯子，连感冒时的咳嗽都显得多余。由于双方没有了亲密接触，感情进一步降低，最终就会导致关系疏离。
不管什么原因导致分开，当双方都不再投入期许，任关系冷淡下去，很容易切断最后一缕温存。同时丁先生，和妻子分床三年，当初就是他下班太晚，回来怕吵醒她。于是，他开始去另一间卧室休息，就这样和她分开了。结果，两个人的关系越来越疏远，很难像过去那样腻在一起，连聊天也少了。
有一次，妻子感冒，丁先生在隔壁戴着耳塞酣睡，浑然不知。事后，妻子苦笑，现在连生病都不敢出声，生怕打扰他，关系很难恢复到从前。
所以，当夫妻连生活和病痛，都不再共享，就成了最熟悉的陌生人。
分床的终极考验：如何跨越“无性婚姻”的坎
夫妻分床，最残酷的结果，是身体接触彻底归零，让关系迅速淡漠。这时，夫妻之间没有过多的交流，也没有清晨的拥抱，甚至不再扔抱和亲吻了。有时候，两个人偶然碰到了手指，都会像静电般迅速弹开。当到了这种境地，说明夫妻间的感情正在消逝，若不及时维系，很容易造成情感空缺。
现实中，有多少婚外情，就是从“找个能触碰的人”开始的。邻居李小姐，和丈夫分床八年，直到某天下班时，偶然撞见丈夫给女同事披外套，才发现婚姻出现了危机。当她哭着质问丈夫时，她坦白说：“过得太孤独了，你连看都不看我一眼。”
好在李小姐及时挽回，只要他断掉外面的关系，就重新接纳。而丈夫也特别愧疚，发誓不再碰婚外情，真心回归了家庭，才维护好婚姻。
所以，身体的距离，往往丈量着心的温度，当亲密触碰成为禁忌，婚姻就有了裂痕，一定要重视起来。
破局之道：分床不分家，给婚姻留扇窗
聪明的夫妻，不会让关系冷淡下去，而是会把分床变成婚姻的安全阀。比如，两个人虽然分开，但依然会积极交流，不让感情继续淡漠下去。再比如，他们会约定固定的时间，相互腻在一起，确保感情留有温度。而且，他们还会抽空出去散心或旅行，以此拉近关系，共同维护好感情，让婚姻更加和谐。
就像张先生，他和妻子虽然迫于现实原因分开，但从不排斥对方。相反，他们每天都会聊天，还一起看电视剧，关系一直很稳定。后来，两个人还约定，每隔一天就在一起，放假了就一起旅行，找回爱的感觉。尤其是一起散步时，他们还会手牵手，享受彼此的关爱与陪伴。就这样，他们夫妻的感情，并没有因分开而淡漠，反而过得更加舒心。
所以，分床不可怕，可怕的是把分床当成分居的预演，只有积极主动维系感情，关系才能长久走下去。
婚姻的真谛，不是非要挤在一起取暖，而是即便各盖各的被子，依然听得见对方心跳的方向，不离不弃。