新眼镜为什么需要适应几天？
新眼镜为什么需要适应几天？
戴眼镜的人都有一个烦恼：每次更换眼镜后都会有一段适应期。即使经过医学精准验光及规范制镜，部分人仍会在初期感到不适。本文将为您详细解析这一现象，并提供实用的适应建议。
众所周知，戴眼镜的人都有一个烦恼？就是没换一次眼镜都会有一段不适的时间。眼镜配好了，戴着不舒服，比如头晕、两眼感觉不对焦、眼睛酸胀易疲劳、轻度视物变形、重影...
每换一次眼镜会有一段不适的时间，即使经过医学精准验光及规范制镜，绝大部分会员戴镜清晰、舒适。部分没有戴过眼镜或原镜度数有较大变动的会员，刚开始会出现不同程度的不适感，如头晕，两眼感觉不对焦，眼睛酸胀易疲劳，轻度视物变形、重影，需经过配戴一段时间即可适应。适应期因人及屈光度数，类型而异，短则2-3天，长则1-2周，甚至有些人需要适应一个月左右，不适感逐渐消失，如不适感重，且持续时间长，应及时复查。
导致适应周期变长的原因
屈光度的变化
屈光度数发生变化，是造成新眼镜不适应的主要原因。包括近视度数和散光度数、轴位的变化。
如果新旧眼镜的屈光度数变化比较大的话，则较容易会出现不适应，且适应期相对会久一点；新旧眼镜的屈光度数变化越小，出现不适应的可能性越小，适应期则更短。
旧镜使用周期
对于一些旧眼镜使用了比较久的人，刚换了新眼镜，即使屈光度数没有发生变化，佩戴新眼镜也会出现短期的不适应。
这种不适应主要是由于新旧镜片的清晰度、透光率、前倾角、面弯、鼻托位置高低等不一样，等同于给眼睛换了一个新环境，所以难免出现短期的不适应。
新旧眼镜框大小改变
新旧眼镜框的大小：新旧眼镜的镜框大小不一样，也会出现不适应的情况。这是由于镜框大小的不一样，眼睛感受到的视野宽度也不一样，大镜框容易出现对焦偏差，出现不适应。
瞳距瞳高的改变
新镜的瞳距与旧镜相差过大，产生了棱镜效应。
怎样更快适应新眼镜
先静后动，先室内后室外
新眼镜刚开始先坐着戴，坐着戴感觉好点了再戴起来走路、出门。
新镜需常配戴
新眼镜要常佩戴，刚开始不适应一天先戴2-3个小时，再慢慢增加，多佩戴会更快适应新眼镜。
新旧眼镜交替配戴
经常近距离工作者，出门等看远处多的时候戴新的眼镜，看近处的时候戴旧的眼镜更舒适，新旧眼镜交替过渡使用适应会更快。
特殊情况下的复诊建议
不同人对新眼镜的适应时间会有所不同，有些人的确可以很快适应，但如果你需要更长的时间去适应，也不必担心，你可以在这段适应期找视光师帮助再次调整镜框等细节，以提高舒适度和视觉效果。