重大突破！上海交大研究证实：长期冥想可显著改善精神分裂症症状
重大突破！上海交大研究证实：长期冥想可显著改善精神分裂症症状
精神分裂症是一种严重的精神障碍，其特征包括幻觉、妄想等阳性症状和认知缺陷。尽管药物治疗是主要的治疗手段，但约30%的患者对药物响应不佳，发展为难治性幻觉和妄想（TRHDs）。这些患者常常遭受持续的幻觉和妄想困扰，严重影响其社会功能和生活质量。
上海交通大学医学院附属精神卫生中心崔东红研究员团队的最新研究成果发表在《Psychiatry and Clinical Neurosciences》上，这项研究首次揭示了长期冥想对治疗具有顽固性幻觉和妄想症状的精神分裂症患者的潜在效果。为期8个月的临床随机试验表明，冥想不仅显著改善了患者的阳性症状，还提升了他们的生活质量，为这一群体提供了新的治疗希望。
为了探索非药物治疗的可能性，崔东红团队开展了一项为期8个月的临床随机试验，研究冥想干预对男性精神分裂症患者的效果。研究纳入了64名病程5年以上且具有顽固性幻觉妄想的患者，他们被随机分为两组：一组接受8个月的冥想干预联合康复计划，另一组仅接受常规康复计划。
研究结果显示，与仅接受常规康复计划的患者相比，冥想干预组在PANSS（阳性和阴性症状量表）总分、阳性症状分和幻觉/妄想评分的减分率上均有显著提高。此外，冥想干预还显著降低了PANSS总分和幻觉/妄想子项得分，同时提升了与生活能力相关的得分。值得注意的是，8个月的冥想干预比3个月的效果更为显著，强调了延长冥想时间和积极参与的重要性。
冥想干预对PANSS总分、阳性分数以及幻觉和妄想分数的影响
冥想，作为一种古老的心智训练方法，已被证实在抑郁症、焦虑症和物质使用障碍等方面具有疗效。崔东红团队的研究进一步证实了冥想在治疗精神分裂症中的潜力，特别是在改善难治性症状方面。
在这项研究中，患者接受了每日面对面的冥想管理和指导，以确保练习的质量和依从性。五因素冥想量表评估显示，8个月的冥想干预显著提高了患者的正念技能，增强了当下意识、注意力和情绪调节能力。
这项研究为精神分裂症治疗领域带来了新的希望，提供了一种可能有效的非药物治疗选择。长期冥想干预不仅改善了患者的阳性症状，还提升了他们的生活质量。
然而，研究者也指出，该研究存在一些局限性，包括样本规模有限和缺乏长期随访，未来需要更大规模和多样性的研究来验证结果的稳定性和普适性。
本文原文来自腾讯新闻