鼻炎怎么办？这些方法可改善鼻炎症状

鼻炎怎么办？这些方法可改善鼻炎症状

鼻炎是一种常见的疾病，其症状包括鼻腔分泌物增多、鼻阻塞、嗅觉障碍等。虽然鼻炎看似与感冒相似，但其症状往往更为严重，需要及时治疗。本文将为您介绍几种缓解鼻炎的方法，包括吸蒸汽、热敷、盐水洗鼻子等偏方，以及药物治疗的必要性。

鼻炎怎么办

吸蒸汽

蒸汽对于缓解鼻炎的效果很好。由于蒸汽中的水分子能够直接作用于鼻腔黏膜，因此可以有效缓解鼻塞、减少流鼻涕等症状。但是使用时需要注意，避免烫伤。

热敷

热敷也是一个很好的办法。使用热毛巾敷在鼻子上，可以扩张鼻部血管，促进血液循环，从而减轻鼻塞。此外，温暖的毛巾还能让人感觉舒适，有助于放松心情。冬季时，经常热敷效果更佳。

盐水洗鼻子

盐水具有一定的消毒效果，因此用盐水清洗鼻子对缓解鼻炎很有帮助。盐水可以自己调制，也可以购买生理盐水，使用成本低且操作简单，能快速缓解症状。

揉穴位

通过按摩特定穴位也能缓解鼻炎症状：

1. 用两手的食指来回搓鼻梁两侧，直到鼻梁发热。
2. 用两手的食指尖揉鼻孔两侧的迎香穴（位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处）。
3. 左手的大拇指与食指上下揉动右手的合谷穴（位于拇指与食指分叉的凹陷处），然后交换双手。

药物治疗

如果鼻炎症状非常严重，如持续流鼻涕，可能是过敏性鼻炎，建议及时就医，在医生指导下进行药物治疗。

偏方治疗

1. 将大蒜制成圆锥状，包裹一层薄药棉后放入鼻孔，每次停留五六分钟，连续使用四五次。
2. 白萝卜煮水治疗：取三四只白萝卜，加清水煮沸后，用鼻吸入蒸汽。

鼻炎的症状

1. 鼻腔分泌物增多：患鼻窦炎时会明显感觉到鼻腔分泌物增多，尤其是在感冒时。分泌物可能来自单侧或双侧鼻腔，有时会感到“痰多”，这是因为分泌物向后流入鼻咽部所致。部分患者还会感觉到分泌物有恶臭。

2. 鼻咽部及咽部不适：鼻腔分泌物刺激鼻咽部和咽部，可引起干燥不适感。

3. 鼻阻塞：一侧或两侧鼻腔均可能感到阻塞，晨起时症状较重。阻塞程度取决于分泌物多少、鼻窦炎范围及气候等因素。鼻阻塞发生后嗅觉也会受到影响。急性鼻窦炎患者的鼻阻塞症状尤为严重。

4. 嗅觉障碍：鼻窦炎患者常出现嗅觉减退或完全丧失的情况。

5. 记忆力减退，注意力不集中：长期鼻炎可能影响大脑供氧，导致记忆力下降和注意力难以集中。

6. 全身症状：急性鼻窦炎患者可出现发热及全身不适等症状。