葡萄酒的热量及营养成分
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葡萄酒的热量及营养成分
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1
来源
1.
https://m.baicaolu.net/answer/20300.html
营养素 | 含量(每100克) |
|---|---|
热量(大卡) | 72 |
脂肪(克) | 0 |
碳水化合物(克) | 微量 |
蛋白质(克) | 0.10 |
胆固醇(毫克) | 0 |
纤维素(克) | 0 |
维生素A(微克) | 0 |
维生素C(毫克) | 0 |
维生素E(毫克) | 0 |
胡萝卜素(微克) | 0 |
硫胺素(毫克) | 0.02 |
核黄素(毫克) | 0.03 |
烟酸(毫克) | 0 |
镁(毫克) | 5.00 |
钙(毫克) | 21.00 |
铁(毫克) | 0.60 |
锌(毫克) | 0.08 |
铜(毫克) | 0.05 |
锰(毫克) | 0.04 |
钾(毫克) | 33.00 |
磷(毫克) | 3.00 |
钠(毫克) | 1.60 |
硒(微克) | 0.12 |
热量点评：每100克葡萄酒所含热量约为72大卡，其主要的卡路里来源是酒精。对于减肥人群而言，虽然葡萄酒的热量相对较低，但仍然需要适量饮用。
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