主动脉夹层怎么预防

主动脉夹层怎么预防

管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科

主动脉夹层是指主动脉内部的血液在高血压等原因下，使血管壁出现损伤或撕裂，导致血液从血管内部进入到血管壁中间产生夹层。预防主动脉夹层需要注意以下几点：

1. 控制高血压：高血压是引发主动脉夹层的重要原因之一，控制血压可以降低主动脉夹层的风险。

2. 健康饮食：保持健康的饮食习惯，减少高脂肪、高盐、高糖和高胆固醇等食物的摄入，有助于预防心血管疾病。

3. 戒烟限酒：长期大量饮酒和吸烟会增加主动脉夹层的风险。

4. 定期体检：定期进行体检，监测血压、胆固醇水平和心血管系统健康状况，及时发现问题并进行治疗。

5. 控制体重：过度肥胖会增加主动脉夹层的风险，通过控制饮食和增加运动量来减轻体重，有助于预防心血管疾病。

预防主动脉夹层需要保持健康的生活方式，定期进行体检，及时发现和治疗潜在的心血管问题。