促进手部动作发展～掌指协调练习小游戏

促进手部动作发展～掌指协调练习小游戏

很多精細動作的操作，都需要手掌及手指間的合作，例如疊積木、著色、擠牙膏等，這個能力統稱作掌指協調，簡單來說，由手掌負責提供動作的穩定，讓手指可以進行操作，唯有手掌及手指可以協調的合作，才能夠進行對準及微調等精細的控制，而掌指協調其實包含了滿多動作種類，例如掌中操作及指尖移動等，對於精細動作靈巧度的發展扮演很重要的角色。
以下介紹兩個在家就可以練習的掌指協調小遊戲：

遊戲一：投錢幣遊戲（掌中操作技巧）

👉遊戲準備：錢幣至少三枚（也可使用玩具硬幣）、存錢筒
👉遊戲步驟：
1.把三枚錢幣放在桌上
2.請孩子用前三指一次拿一個錢幣，接著收到手掌中，直到把三個錢幣都放到手掌
3.請孩子一次把一個錢幣投到存錢筒中，過程中注意拿在手掌中的其餘錢幣，不能掉下來
注意事項：
1.過程中都是用單手操作，另一隻手盡量不要幫忙
2.如果孩子拿三枚錢幣很容易掉，則可以先從兩枚錢幣開始
（手勢示意圖請見左邊）

遊戲二：鉛筆爬樹遊戲（指尖移動技巧）

（手勢示意圖如上）
👉遊戲步驟：
1.請孩子用手指前端拿在筆的下方
2.接著就孩子的手指像「小猴子」一樣，一路往上爬到筆的最上端
3.接著再請孩子手往下爬，爬回原位
👉注意事項：如果過程中筆會出現比較大幅度的搖晃，可以換成重一點或粗一點的筆，例如白板筆、較粗的色鉛筆等
透過上述這些活動，可以累積孩子掌指協調經驗，進而提升孩子在執行日常生活活動，或未來學習相關的表現喔！

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