牙周炎的病因、症状与预防方法
牙周炎的病因、症状与预防方法
牙周炎是一种常见的口腔疾病，主要影响牙周组织，包括牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质。如果不及时治疗，可能会导致牙齿脱落，甚至影响全身健康。本文将为您详细介绍牙周炎的病因、临床表现及预防方法。
牙周炎的病因
牙周炎主要是由牙菌斑中的细菌引起的。牙菌斑是一种细菌性生物膜，会不断地在牙齿表面堆积。当牙菌斑中的细菌产生的毒素和酶破坏了牙龈组织的防御机制后，就会引发牙龈炎症，这是牙周炎的初期表现。
如果炎症没有得到及时控制，会逐渐向深部牙周组织发展。此外，牙结石也是牙周炎的重要致病因素。牙结石是由牙菌斑和口腔内的矿物质逐渐沉积而成，它为细菌的滋生提供了更适宜的环境，并且会对牙龈和牙周组织造成机械性刺激，进一步加重炎症。
牙周炎的临床表现
牙周炎的临床表现有多种。在早期主要是牙龈炎症，表现为牙龈红肿、出血，患者在刷牙或咬硬物时容易出现牙龈出血的情况。随着病情发展，会出现牙周袋形成。
牙周袋是牙周炎特有的病理改变，是牙龈和牙齿之间的龈沟加深而形成的。正常龈沟深度一般不超过3毫米，当炎症导致牙龈组织与牙齿分离，龈沟深度超过3毫米时，就形成了牙周袋。牙周袋内会有大量的细菌、炎症细胞和脓液，这是炎症持续存在且不断恶化的一个标志。
牙槽骨吸收是牙周炎较为严重的表现。牙槽骨是支持牙齿的重要组织，由于炎症的长期刺激，牙槽骨会逐渐吸收。牙槽骨吸收的程度可以通过口腔X线检查来确定。当牙槽骨吸收到一定程度时，牙齿会出现松动。起初牙齿松动可能比较轻微，患者自己难以察觉，但随着病情加重，松动会越来越明显，甚至会导致牙齿移位。这不仅会影响患者的咀嚼功能，还会影响面部的美观和发音。
牙周炎的发展是一个相对缓慢的过程，但如果不加以重视和治疗，其危害是巨大的。它不仅会导致牙齿脱落，还可能会对全身健康产生影响。
预防牙周炎的方法
刷牙：每天至少刷牙两次，早晚各一次，每次刷牙时间不少于3分钟。选择软毛牙刷，刷牙时采用巴氏刷牙法，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向，按照牙龈-牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，尽可能伸入邻间隙内，用轻柔压力，使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动，每次颤动4-5次，颤动时牙刷移动约1毫米，每次只刷2-3颗牙，再将牙刷移至下一组牙，最后将口腔牙齿全部清洁干净。
使用牙线：每天至少使用一次牙线，将牙线轻轻穿过牙缝，使其呈“C”形环绕牙齿，上下滑动，清除牙缝中的食物残渣和牙菌斑。