除了学和练，还能怎么提升还原魔方的速度？

除了学和练，还能怎么提升还原魔方的速度？

对于热爱玩竞速的魔方爱好者来说，“如何提速”总是绕不开的话题。通常来讲，提速要考虑的方面不外乎是学习新公式、优化手法、苦练手速、增强观察预判能力等。但即便在这些方面下足了功夫，有时提升仍然有限。

更新硬件

有时候在各种技术方面下了功夫，进步还是不明显，其实可以试试直接换个更适合自己的魔方。很多魔方爱好者总是盲目跟风顶尖选手的硬件配置，殊不知往往他们的魔方虽然爆发性强，阻力小，超大自动归位，但是对于普通魔方爱好者来说是很难控制的。

市面上的主流旗舰三阶魔方基本没有什么性能差的产品了，选购魔方的时候其实更需要考虑可控性。其它比赛品类的魔方市面上都已经有了很好用的产品。不妨多试试不同型号的魔方产品，用成绩说话，说不定测速成绩马上就提升了呢。

调动情绪状态

情绪状态是一个能在短时间内影响测速表现的关键因素。通常来说，人在情绪适度的高涨、激动的时候，感受到状态比平时好很多，爆发力也会更强一些。调整好自己的情绪再去练习魔方，玩测速成绩会更好一些。

可以试试在玩魔方的时候听音乐，或者玩魔方之前做些轻度运动，适度高涨的情绪可以发挥出更好的状态。当然情绪如果太强，很可能产生负面效果，导致心态失衡出现错误增多的现象，也需要更好地控制情绪。

其它训练

玩魔方作为一种锻炼手眼协调的运动，本质上还是对手部机能的挑战。其实不妨可以试试其它类型的手部训练，比如音游、叠杯、华容道等，都是对反应速度、手眼协调的高效训练，和魔方的能力要求很接近。

拓展训练形式的多样性，可以让你在遇到各种情况的时候能有更好的应对能力，也能丰富更多技能，毕竟魔方对绝大多数人来说终究还是一项爱好，能从这个爱好出发培养更多爱好也是好事。

提高专注力

有没有一种可能，并非你的技术水平练习不到位，而是练习时注意力不够集中。之前在评论区看到有好几位魔方爱好者表示过，自己在练习魔方的时候，总会很在意复原过程的时间进度，复原中时不时的眼睛总想往计时器上瞟，导致速度受到影响。

如果控制不住自己对时间的关注，那不妨在练习的时候，尝试先拿纸张遮住计时器的时间，以此来减少自己被时间进度所干扰。通过多次训练，慢慢适应不再过度关注时间，从而更加专注魔方的复原过程。

调整练习姿势

这一点可能是很多人忽视，其实玩魔方的姿势也是能影响还原成绩的。魔方爱好者日常训练的时候，坐姿可能会比较放松，可能是驼着背，甚至可能是仰卧在躺椅上玩魔方，怎么舒服怎么来。

但如果调整姿势，端正坐姿，像比赛一样认真练习，更可能有好的状态。当你的坐姿端正的时候，不仅能有更好的光照条件，也能让自己拥有更好精神状态与专注力，练出更好的成绩。

当然，这样的姿势可能会没那么放松，练习时间长了更累一些，这个时候不妨休息一会，放松姿势，不计时玩一会慢拧试试优化解法和预判，休息好了再继续端正坐姿练习，能有更好的成绩。

其实不管是什么提速方法，最终的本质不外乎还是回归到公式、手法、手速、观察、预判这些方面。每个人存在的问题点或多或少都是不同的，不妨多尝试一下，找到更适合自己的提速方法。

你有自己的独门提速秘诀吗？欢迎评论区留言分享。