花椒和艾叶泡脚的功效

花椒和艾叶泡脚的功效

花椒是一种我们经常用到的调味品，但其实它也是一味中药哦，所以他是有很多药用价值的，艾叶也是一种我们比较熟悉的一味中药。现在的生活节奏那么快，泡脚也是一种放松身心的好方法，艾叶花椒水泡脚就有对我们的身体有很多好处哦，那么花椒和艾叶泡脚的功效有什么呢?

艾叶花椒的作用

花椒是一种最常用的调味料，也是一味中药，艾叶也是一味常见中药。花椒可以起到温中止痛、去湿散寒等作用。花椒归肺、肾、肝三经，有袪寒、补肾阳、明目、消食和引火归源的作用。艾叶味辛、苦，性温，具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效，都能活血通络，使整个肌体血脉畅通。

艾叶花椒泡脚的功效

艾叶和花椒这两种中药都是属于祛寒类药物，它能祛除里寒，扶助阳气，利气行水。另外花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消舯等功效。有的地方上面讲“上病下治”，泡脚可以促进机体血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，因此可以帮助缓解咳嗽症状，减少感冒发生;泡脚时，可以促使血液由上往下走，因此血压也容易平稳了;用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。小孩爱咳嗽、中老年人血压高，坚持泡脚都有一定的好处。

泡脚本身就是一种对身体有很多好处的行为，特别是在冬天，泡上一桶热水不知道是多舒服的一件事。在水里加上花椒和艾叶，好处就更多了。这两种中药本身就有驱寒消肿的效果，用他们泡水可以杀菌消毒，止痛止痒，大家不妨尝试一下哦。