认识我们的神经系统
认识我们的神经系统
神经系统是人体的重要组成部分，几乎与我们的一切行为有关。从看东西、走路到说话，这些行为都离不开神经系统的调控。本文将带你深入了解人体神经系统的结构和功能，包括中枢神经系统、周围神经系统以及它们在人体中的具体作用。
神经系统分为中枢神经系统和周围神经系统。中枢神经系统主要包括大脑和脊髓，而周围神经系统则包括与中枢神经系统相连的神经纤维。
神经系统的细胞组成
神经系统主要由两种细胞组成：神经元细胞和神经胶质细胞。
神经元是神经系统的主要细胞，是神经系统最基本的结构和功能单位。神经元由一个细胞体突起组成，包含了细胞核、细胞膜和细胞质。当一组神经元细胞体在中枢神经系统中彼此相邻时，这个结构被称为神经核。位于中枢神经系统之外的系统里的一组神经元细胞体则被称为神经节，例如：腹腔神经节、肠系膜神经节等。
神经胶质细胞分为多种类型。其中，少突胶质细胞和施旺细胞主要负责形成髓磷脂鞘，帮助电信号的传输。星形胶质细胞则为神经元提供结构和代谢支持，同时它也是驻留的免疫细胞，有助于保护人体血脑屏障。
血脑屏障
血脑屏障由人体脑部毛细血管的内皮细胞紧密连接而构成。除了这些内皮细胞之间的紧密连接，周围还有基底膜和星形胶质细胞，这会导致内皮细胞之间变得更加紧密，同时这也进一步加强了屏障。血脑屏障可以将漂浮在血液中的细菌和其他大分子拒之门外，同时允许水、氧气、葡萄糖以及其他较小、脂溶性分子进入。
大脑的结构与功能
大脑被分为几个区域，最明显的是大脑皮层，它被分为两个大脑半球。右大脑半球接收传入神经纤维并向身体左侧发送传出神经纤维，而左大脑半球也接收传入神经纤维并向身体右侧发送传出神经纤维。
大脑皮质分为额叶、顶叶、颞叶和枕叶四个功能区域：
- 额叶控制运动和执行功能，即我们的决策能力。
- 顶叶处理感知信息，使我们能够精确定位自己在空间中的物理位置。
- 颞叶在听觉、嗅觉、记忆以及对人脸和语言的视觉识别方面发挥作用。颞叶围绕着海马体并与之传递信息，帮助将短期记忆转化为长期记忆。
- 枕叶主要负责视觉功能。
在白质中还有更深层的结构，位于皮质之下，它就是内囊，它就像一条高速公路，允许信息通过神经元在不同皮质之间传递。
基底神经节是由两个深层结构——苍白球和纹状体构成，纹状体还可以进一步分为尾状核和壳核。纹状体接收来自大脑皮层的关于所需运动的信息，然后向其他基底神经节结构发送输出，通过抑制不需要的运动来控制运动。
间脑由上部的丘脑和下部的下丘脑组成。丘脑是一些核团的集合，包含数百万个神经细胞体，它们处理来自身体传入的感官信息以及从大脑皮层传向身体的运动信息。下丘脑执行各种功能，如调节体温、睡眠和觉醒周期、饮食和饮水，下丘脑主要通过调节相关内分泌激素的释放来完成这些重要功能。
下丘脑向脑下垂体发送信号，脑下垂体是一个豌豆大小的腺体，由一根茎从大脑底部悬挂下来，有两个部分——脑下垂体前叶和脑下垂体后叶。当脑下垂体接收到下丘脑的信号时，它产生并分泌激素。它们一起形成下丘脑-垂体轴。
小脑位于颅骨底部，可以帮助调节躯体平衡、肌紧张以及协调运动。小脑接收来自脊髓的关于身体位置的感觉输入信息和来自大脑的运动输入信息，并将它们整合在一起，以帮助微调运动活动并将其存储为肌肉记忆。
脑干位于小脑的正前方，由三个部分组成：中脑、脑桥和延髓（延髓与脊髓相连）。中脑参与视觉、听觉、运动控制、睡眠-觉醒周期和意识。脑桥参与控制面部表情和感觉以及身体平衡和姿势。延髓参与调节血压、呼吸、吞咽、咳嗽、呕吐和消化。
脊髓
脊髓是一根由神经组织组成的“长棒”，位于椎管内，从脑干向下延伸至第一腰椎结束。成人脊髓全长约为42-45厘米。信息通过传入纤维或感觉纤维沿脊髓向上传递，通过传出纤维或运动纤维沿脊髓向下传递。
脊髓负责协调反射，这是对刺激的快速无意识反应，比如人被锤子砸到膝盖会导致膝跳反射。原因可能是一些感觉神经元在脊髓中突触，而不是向上到达大脑，同时神经距离脊髓越短，信号就越快。
脑膜
人体的大脑还有一个重要组织——脑膜，这其实是大脑的保护层。脑膜的内层是软脑膜，中间层是蛛网膜，外层是硬脑膜。软脑膜和蛛网膜两层之间形成了一个叫做蛛网膜下腔的间隙，里面容纳了一种叫做脑脊液的液体。脑脊液是一种清澈的液体，分布在脊髓和大脑周围，缓冲它们所受到的冲击，并为它们提供营养。
周围神经系统
外周神经系统是由轴突组成的，轴突连接着中枢神经系统和身体的其他部分。人体颅神经有12对，支配头部和颈部。前两个来自大脑，它们分别是第1对颅神经，称为嗅神经，第2对颅脑神经，称为视神经。其余的颅神经来自脑干的不同部位。
周围神经系统分为躯体神经系统和自主神经系统。躯体神经系统是指控制人体感觉和运动的神经系统的一部分。它主要由脊髓和周围神经组成。躯体神经系统负责传递感觉信息（如触觉、温度、痛觉等）以及控制肌肉运动。
自主神经系统是调节人体内部环境平衡的神经系统。它控制着许多自主（无意识）功能，如心率、呼吸、消化、代谢、体温调节和内脏器官的活动。自主神经系统可以分为两个主要部分：交感神经系统和副交感神经系统。这两个部分的活动通常是相互平衡的，以维持内部环境的稳定状态，称为“自主神经平衡”。