秋冬怎样增强免疫力 中药调节抵御疾病

秋冬怎样增强免疫力 中药调节抵御疾病

秋冬季节，如何增强免疫力？中药调节是一个值得尝试的方法。世界卫生组织早已认可中药作为免疫增强剂的作用，在治疗艾滋病的过程中也得到了快速发展。近年来的实验研究进一步证明，许多补气、滋阴、壮阳以及清热解毒的中草药，对免疫功能均有一定影响。

增强免疫力的常见中草药

• 人参、黄芪、刺五加、灵芝、银耳、百合、五味子、首乌、苡仁、阿胶、柴胡、杜仲、鸡血藤、野菊花以及蘑菇等，可以增强细胞免疫功能。

• 党参、黄芩、白术、淫羊藿、灵芝、大蒜、白花蛇舌草、广豆根等，可提高网状内皮系统的吞噬功能。

• 大蒜、生地、五味子、地丁、蒲公英、银耳、金银花、补骨脂、黄连、黄芩等，可促进淋巴细胞的转化。

• 黄芪、刺五加、石斛、龙胆草、灵艺、香菇、山药、枸杞子能刺激干扰素产生。

• 枸杞子、丹参、玄参、柴胡、肉桂、龙胆草、菟丝子、锁阳、黄精等，可促使抗体形成和增加杭体产生能力。

• 天冬、麦冬、玄参、北沙参、鳖甲等，可使抗体的存在时间延长。

• 灵芝、党参、白术、补骨脂、山茱萸、女贞子、刺五加、虎杖、水牛角、白毛夏枯草等，可使淋巴细胞和白细胞的数值提高等等。